〝 氣功運動 〞 與一般的體育運動有所不同，它不追求短期內身體的激烈運動，而是以：完整的吐納、完整的導引、思想的控制；按練功原則練習，慢慢的調整人體生理功能來發揮作用，氣功的鍛鍊，著重加強內運動，即調整人體內部的機能活動，增強抵抗力、免疫力，達到養生的目的，而延年益壽…

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          103年度工作計劃

一、常務委員會議    2月15日星期六中午〈農曆1月16日〉

二、 教練再訓       3月09日星期日上午6時至8時

三、 教練觀摩會     4月27日星期日上午6時至8時

四、 友會聯誼       4月13 or 20 日〈桃園〉

五、 教練再訓       5月18日星期日上午5時30分至7時30分

六、 教練再訓       6月15日星期日上午5時30分至7時30分

七、 教練再訓       7月13日星期日上午7時至10時30分

八、 委員會議       7月13日星期日中午11時

九、 教練再訓       8月10日星期日上午5時30分至7時30分

十、 聯誼大會       8月17日星期日上午10時30分

十一、教練觀摩會    9月14日星期日上午6時至8時

十二、教練再訓      10月19日星期日上午6時至8時

十三、友會聯誼      11月9 or 16 or 23B日〈高雄〉

十四、友會聯誼      12月14 or 21日〈台南〉

十五、常務委員會議  12月27日星期六中午〈農曆11月6日〉

                                   工作實施表