餓一下增活動力
吃太多食物就會不想運動，甚至引起肥胖、糖尿病等問題。研究發現，飢腸轆轆時，身體活動更活躍，反之，若攝取過多食物，身體就會不太想動。研究人員建議，兩餐之間最好不要再多吃食物、甜點、零食等，讓身體稍微餓一下，可以增加身體活動力。
研究人員解釋，若哺乳動物很飢餓，牠們的警覺性會升高，身體活動量也會增加，因為動物必須在短時間內打獵、找尋食物，觀察家中貓、狗也可以發現這種現象。
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天氣好冷，睡過頭了，急著梳洗上班，但仍記得夢中片段。好久好久沒夢到Ti~na-了，為什麼會夢到，也不曉得，還是最近心境有什麼改變嗎
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計劃總趕不上變化，有時變化卻又成就了計劃，所以也沒什麼好在意的，所有的決定都是在遇到姻緣時所產生的變化，就是覺得是對的，那
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