中市氣功〈台中市健身氣功運動學會〉

2011-03-18 07:15:06主任委員

適度運動腦袋變聰明

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適度運動腦袋變聰明

人每天持續三十分鐘的有氧運動，可能就會變得更聰明，不過一個平時不運動的人，如果突然做超出能力範圍的劇烈運動，不僅不會改善腦功能，反而可能傷害身體，持續性的適量有氧運動可讓人變聰明。

沒事，算什麼靈魂伴侶，結果，．．．洗臉自己的感覺。^^

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20241114004344-260402

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不是先精選擇要，而是不是的這個突出？