重視睡眠
養生者重視充分的睡眠，但絕非今日睡少，明日睡多所能補償的，因此早睡早起，定時又規律的優質睡眠，是恢復體力的保健之道。
上一篇：與健康有約
下一篇：膝部酸痛無力？
已經很久沒有留意電影訊息了，那天無意中看到紀錄片—「交換禮物」時，便開始關注它的相關訊息，直到12/25上映
之前曾經將單瓣麗格雌蕊沾上四季秋海棠雄蕊 然後就結種夾了 https://mypaper.pchome.com.tw/andyfree/post/1381774917 我把種子在
前幾年買的小苗 之後每年都會開 但是我的迷你懸崖菊得到了非常難纏粉介殼 而且好像每盆都得到 換盆也無法完全清除
詐團背後有當地軍政府，其次保安
有事情忙可能要三月初才會上新聞台 可能? 預祝大家新年快樂.健康.平安.
