2009-12-10 21:19:24主任委員
氣功為什麼能使人健康？
氣功為什麼能使人健康？
因為氣功鍛鍊的實質是鍛鍊真氣，培育元氣，扶植正氣，所以它能扶正怯邪，增強人體的免疫力和抵抗力。氣功鍛鍊要求放鬆、入靜、自然和排除雜念，消除緊張狀態。氣功鍛鍊能疏通經絡、調和氣血和平衡陰陽，提高神經系統協調能力，使大腦皮層起保護性的仰制作用。氣功鍛鍊能降低基礎代謝和提高儲能能力，對腹腔起著按摩作用，增進食欲提高消化功能。所以氣功鍛鍊能使人健康。
氣功為什麼能使人健康？
因為氣功鍛鍊的實質是鍛鍊真氣，培育元氣，扶植正氣，所以它能扶正怯邪，增強人體的免疫力和抵抗力。氣功鍛鍊要求放鬆、入靜、自然和排除雜念，消除緊張狀態。氣功鍛鍊能疏通經絡、調和氣血和平衡陰陽，提高神經系統協調能力，使大腦皮層起保護性的仰制作用。氣功鍛鍊能降低基礎代謝和提高儲能能力，對腹腔起著按摩作用，增進食欲提高消化功能。所以氣功鍛鍊能使人健康。