最近我～很常失眠。或者，與其說是失眠，還不如說「睡不好」比較貼切。

睡不好的症頭，好像是從八月初開始，也就是「東窗事發」那時候。不知道是因為擔心還是怎樣，腦子好像總是在轉個不停，躺在床上總是翻來覆去，眼睛睜得大大，難以成眠。
『我到底在想什麼？』，每當我睡不著的時候，我會這樣問自己。然後，我會突然很悲觀的想起～想起不喜歡的人，不愉快的事，不中聽的話。把自己搞到一種很哀怨的狀態，再偷偷的流幾滴眼淚，就會累到睡著。
好不容易睡著，又有莫名其妙的怪夢來攪局，早上八點鬧鐘還沒響就會突然的清醒。坐公車上班的時候又覺得昏昏欲睡。真受不了的那幾天，我的早餐都是小麥的薯餅再加一杯冰咖啡。
更糟的是～不管我睡得好不好，只要一上工，精神就好的不得了。連中午午休時間也不會想睡。就像是工作很忙在趕案子的時候，每天弄到凌晨兩三點才回到家，天一亮又精神奕奕的到公司上班。我同事都懷疑我是不是有嗑藥，要不然怎麼可能這麼High。

還有，不知道是不是因為睡不好的關係，我發現～食慾也變不好了。早餐併午餐吃，晚上明明覺得肚子餓了，可是又吃的不多。真懷疑，是不是我的胃也跟著我的腦一樣壞掉了呢？還是，這只是腸胃老化的象徵？

不要亂想，不要亂想。自我催眠這個方法真的～很難用。