唉.,,
以前一直很為了一身的健康而感到驕傲
可以爬山..可以跑步
很少生病..也沒有近視..
更是可以百無禁忌的享受各種美食
可以說是很健康有活力的人

但沒想到來台北至今四年了..
不僅體力變差了..近視也加深了..
不是肩膀酸痛就是頭痛
更經常是流行性感冒的流行患者
這就是文明病

因為每天坐在辦公桌前..經常使用電腦
其實對眼睛及免疫系統來說都是很不好的
所以現在健身運動中心才會那麼的有人氣
許多人都想要健康..但都市中根本沒有適合的場所,可以供眾人使用...以調節身體機能...


唉...有空還是要找時間.找場所運動的
我要有永遠的18歲~~~