撰文／醫美時尚

「賈永婕」一直以來給人的正面陽光的形象，同時經營頂級婚紗公司，事業有成的她，同時還是三個孩子的媽，兼顧事業與家庭的賈永婕，是如何做好時間管理的同時，又能讓自己一直保持在年輕且有活力的狀態呢？

熱愛運動　挑戰自我

大家都知道積極運動能有效的維持健康體態，對於賈永婕來說，運動充滿了魔力，先是從馬拉松開始，最後又迷上了三鐵，運動的習慣能讓她保持身材，同時也能維持夫妻和兒女間的感情，透過運動不斷突破自我，運動為她帶來許多成就感，也是她一直維持著「正能量」。

賈永婕分享，因公司和家非常近，所以可以節省許多通勤時間，她也會先把事情順序安排好，讓各種事情能夠順利進行。另外，最重要的就是要「多運動」，能使精神狀態和注意力更好，能夠同時處理很多事情，但她也坦言之前沒有運動習慣時，事情多時就會覺得很累很昏，所以非常建議大家抽空適當的運動，讓自己的狀態更好！

維持好身材能利用更科技的方式

現代人追求窈窕的同時，也希望體態能看起來更加健康，因此這幾年「增肌減脂」的討論度非常的高，而現在有更科技的方式「星肌動減脂」能夠有效的幫助體態雕塑！賈永婕分享，「星肌動減脂」擁有獨特的多頻磁能科技，在30分鐘的治療時間可以變換多種模式，讓肌肉可以持續性的被激活，體驗療程當下就能明顯感覺肌肉被喚醒了！而且能鍛鍊到平常運動時無法鍛鍊的肌肉，發現體驗過星肌動減脂後，去健身房運動時，我做某些動作變的比較輕鬆了。星肌動減脂躺著就能訓練肌肉，對於平常有運動習慣的人，還可以藉由它來增加肌肉量，針對平常不易訓練的部位再強化，加強健身效果。

賈永婕強調，肌膚緊實度對於體態也相當的重要！「第十代LPG」是利用專利動力滾輪跟負壓吸力做物理雕塑，可以激活血液和淋巴循環，加速代謝作用，就像是利用智能儀器在做按摩雕塑，而且每次的效果都是一致的，不會像手技會因為操作人員不同而有差異。賈永婕分享，她喜歡在下午茶時光利用「第十代LPG」來按摩放鬆與雕塑線條，或是有時候運動後會有肌肉乳酸堆積的沉重感，也能利用「第十代LPG」有效的舒緩，「第十代LPG」對於體態雕塑與改善肌膚緊實度非常的有效！

推薦「歐系體雕」給產後媽咪們

許多產後女性都會有小腹的問題，即使是減重後小腹依然存在，狂做運動小腹也瘦不下來，這時候就要考慮是否是產後導致的腹直肌分離和皮膚鬆弛的問題。賈永婕提到，有在運動的人就知道，最想瘦也難瘦的就是小腹，不妨利用「歐系體雕」─「星肌動減脂」和「第十代LPG」來增強腹部肌力、緊實肌膚、體態雕塑，透過智能科技的協助來改善小腹問題，非常推薦想快速恢復身材的產後媽咪喔！

賈永婕表示，雖然經常運動，但維持肌肉線條真的不容易，需要靠長時間一點一滴的累積，不過現在有大家能夠透過利用更智能且便利的方式「歐系體雕」輕鬆就能和她一起擁有美麗曲線與腹肌！