2006-08-15 10:37:20巧兒(Avita)

蝶兒...你快睡吧

最近ㄉ睡眠品質還是沒有改善....

ㄞ...習慣晚睡了...怎麼辦ㄚ...

我知道這樣對身體不好....

我會盡量改善ㄉ

喜歡在睡前做自己喜歡ㄉ事...

聽音樂.玩手機.看書 等....

哈....還是得乖乖ㄉ睡覺最重要吧