2017-08-07 22:15:25coolanews

府城論壇-人生有多種選擇不要輕言放棄

台南市一名陳姓媽媽疑患憂鬱症,涉嫌動手勒斃親生一對幼兒,自己則在車後座用童軍繩上吊自殺,可說死意堅,到目前仍不知確實動機,不但如此,台南市上周短短幾天,發生多起跳水身亡事件,其實人生有多種選擇,只要活著就有希望,千萬不要輕言放棄。

  憂鬱症是二十一世紀文明病之一,由於社會文明的進步,人口之激增,交通事業的發達,以及人類生活上的需求範圍擴大,使得人與人之間接觸的機會加大,而人際關係日趨複雜。同時,因為處於這時代的人,不得不竭力去嘗試適應千變萬化的新環境,而這外界環境帶給人們許多新奇的刺激與沈重的壓力,造成人們內在心靈的不平衡、激盪、緊張、焦慮與空虛感亦日漸增加。

  其實每個人總會有感到憂鬱、難過、孤獨和情緒不穩的時候,但這些感覺通常都會過去,但是當這些感覺持續存在並影響到正常生活時,就不再只是憂鬱的感覺,而是憂鬱的疾病狀態。

  憂鬱症是情感性的疾病,患者外在常見早期徵候是較平常明顯沈默、愁眉不展甚至莫名哭泣,自我封閉不出門,也較易睡眠中斷、提早清醒再也無法入睡等睡眠困擾,有些人胃口會明顯改變,整天食不下嚥或大吃大喝,老人與孩童則常自以為有各種痠痛疾病,但就醫都檢查不出原因,這時家屬就應留意是否因過度壓力焦慮,適時就醫以免惡化成憂鬱症。

  憂鬱症患者需要親友的肯定支持,所以親友與家庭的支持與體諒,對患者十分重要,親友需要去理解、傾聽憂鬱症患者的心聲,並協助他們就醫,幫助他們從生命的幽谷走向陽光。

  萬一這些困擾或症狀持續存在,並影響身心與生活,應立即尋求身心專科醫師的幫助,接受並配合適當且持續的治療,一定能夠重拾昔日歡樂與健康!無論如何都不需獨自面對困境,要向外求助求救,才不會陷入情感的泥沼,因為活著就有希望,事情才有轉機。