2017-05-26 00:08:58coolanews
你是購物狂嗎？小心憂鬱症上身
〔記者林孟蒨南市報導〕強迫性購物或俗稱「購物狂」，盛行率約為二至八％，而其中九十五％為女性，患者肆無忌憚購買自身經濟無法負擔及並不需要的物品，極易造成負債問題、法律糾紛、家庭失和及社會問題，衛生福利部台南醫院精神科醫師胡銘傳指出，購物狂多來自憂鬱症、躁鬱症患者，因情緒低落問題，為讓自己心情好轉、重拾自信等，藉由購物滿足情緒。 胡銘傳醫師舉案例說明指出，二十九歲李先生，十年前開始嚴重型憂鬱症發作，因憂鬱症狀曾入院三次接受治療，二年前症狀緩解，月入二萬元的雜誌社工作，尚能維持職業功能，當時受朋友慫恿向銀行貸款二十萬元購買軟式飛鏢機，認為等該項活動成為奧運會之正式項目後，能夠增值而獲取暴利，但事後未能如願，在負債無法償還下，情緒再度低落，持續門診追蹤。
今年二月患者再度出現花錢不知節制，大量購買遠超過自身經濟能力可負擔之物品，無法克制，例如個案認為某些絕版古典音樂ＣＤ有可能增值，因此購買單片五百元的ＣＤ多達二十多片。此外，對於喜歡之衣物，雖價格高達數萬元，亦在無法克制的狀況下刷卡購買，事後十分後悔，心情低落，因重度憂鬱症引發強迫性購物而住院治療，在使用抗憂鬱藥物以及認知心理治療後，憂鬱症狀及購物慾皆已改善，目前持續門診治療中。
胡銘傳醫師說，許多研究發現，強迫性購買常發生於患者負面情緒時所產生的衝動，購買超過自己能力所能負擔之物品，該物品往往並非所需，而購物後即產生罪惡感、愧疚、迷惘或心情低落；此疾患常發生於女性、物質主義者及低自尊者。雖病因不詳，但可能與生物、心理及社會因素相關聯，例如神經傳遞物質之異常、幼年時期之物慾經驗、低自尊心、過度物質主義、完美主義或社會風氣之趨使等。
強迫性購物患者，女性購買的物品多是衣服、化妝品、珠寶類居多，男性則以科技性產品，如３Ｃ、汽車等等居多。強迫性購物常常合併其他的精神科疾患，有許多購物狂的人合併的是憂鬱症或焦慮症。強迫性購物的治療方式，分為藥物治療及心理治療，藥物治療主要以抗憂鬱劑為主，尤其是「血清素回收抑制劑」，對某些強迫性購物有控制效果；除藥物之外，認知行為治療亦具有療效。
強迫性購物可以下列行為規範來幫助於克服購物衝動，減少消費行為：一、將自己想買的物品以紙筆詳細列出，註明每項物品的材質、規格、價錢，並分析該物品是自己「想要的」、「需要的」或「絕對需要的」。通常一個人想要的東西很多，但需要的東西很少，絕對不可或缺的更少。二、要詳細考慮自己是否已有相同或類似的物品，以免重複購買的情形發生。
三、避免在百貨公司或商場特價、週年慶等時段去逛街，如果非去不可，則攜帶少量現金，並避免支票或信用卡隨身。如果無法自制，可將全部信用卡交給家人，或予以剪斷停辦。四、讓家人或親近的朋友知道你有購物狂的行為，逛街時如果有購物衝動，可立刻聯絡家人或好友，與他們商量，請他們提供意見。
五、培養有意義的興趣、嗜好，轉移注意力，如看書、運動、聽音樂。如果上述方式效果不佳，可至精神科門診尋求專業協助。