〔記者林孟蒨南市報導〕婦女生產後坐月子、哺育母乳都是產婦面對的難題，尤其是母乳哺育，更是產婦一大挑戰，郭綜合醫院護理部孫嘉霙（上雨下英）護理長指出，透過正確的諮詢與照護，可以幫助產婦產後調理身體復原，促進新陳代謝及完成哺育母乳的心願。

  孫嘉霙護理長說，「坐月子」，約三十至四十二天，起源並無真正考據，可能因早年婦女背負傳宗接代責任、飲食短缺，因為生產耗損大量體力，公婆給媳婦一個不成文的假期稱為「月子」，尤其傳統觀念覺得要進補才有奶水哺育下一代，因此做月子及進補相沿成習。其實藉由產後調理來幫助產後身體復原，是能有效調整懷孕前的虛弱體質及身體上的小毛病。

  臨床上產後哺乳婦女最常求助的原因，是乳房腫脹或乳汁鬱積導致的疼痛，文獻提到約三分之二的哺乳婦女有發生過乳汁鬱積或阻塞。奶水的調節為泌乳回饋性抑制物，若未經妥善護理會發生奶水減量，以及進展成乳腺炎甚至乳房膿瘍，一般而言乳腺炎發生率為二至三十三％，平均在產後三至六週左右。

  乳腺炎的危險因子有：產後早期或過度乳房腫脹者、乳頭痠痛破皮者、嬰兒含乳困難者、外在環境因素及母親個人身體或情緒壓力、突然地哺乳或擠奶次數減少、家庭危機，工作忙碌，缺乏支持等。

  最優先的處理步驟，應該是透過專業哺乳諮詢管道找出異常原因，再來是促進乳汁有效引流，針對原因並改正，例如嬰兒含乳問題，應先修正含乳姿勢，乳房因胸罩過緊或嬰兒背巾太緊，應減輕施壓或是心理壓力太大，產婦應主動尋求支持與幫助。

  如有乳房膿瘍，由乳房外科醫師進行空針排膿合併藥物治療，嬰兒鵝口瘡由兒科醫師進行針對念珠球菌藥物治療。哺乳困難由護理人員諮詢評估與支持；以哺乳輔助器增加母親奶水分泌，及維持嬰兒攝入之奶量，以高麗菜葉冷敷減緩乳房紅腫部位之炎症反應。

  孫嘉霙護理長強調，哺乳期奶水不足造成新手母親莫大憂鬱及壓力，其背後真實的問題，需要專業人員對哺乳困難的產婦提供正向合宜的支持，尋找合格立案且親善的產後護理機構，可以減少產後憂鬱症的發生。