2016-03-14 22:02:15coolanews

久病不癒易尋短要注意

 

〔記者林孟蒨南市報導〕台南市衛生局指出,台南市因病自殺身亡或自殺未遂的案例接二連三,專業精神科醫師指出,久病不癒乃是尋短的高危險群,生病的老年人自殺率是壯年人的二倍,可見久病纏身會讓人產生絕望感,而透露「不想拖累家人」常是自殺警訊,其家人必須特別提高警覺,以免憾事發生。

  台南市衛生局表示,病人常說:「生這種病,好苦,沒有人了解?」其實,臨床經驗發現,如果能夠及時察覺及治療,這種時常隱藏在慢性病症狀中的憂鬱症,不只能改善全身不適,甚至連併發的慢性病也可改善病情。

  衛生局呼籲當長輩或家人生病,如跟家人有衝突,較容易產生情緒困擾,若未適時紓發壓力,恐會自我傷害,應多注意病人的情緒變化,並給予擁抱等身體接觸,對他們的情緒都有正面幫助。

  家人與親友適時的支持與關懷是非常重要的,可利用簡式健康量表,即心情溫度計(BSRS5)協助進行檢測,周邊的親友適時發揮一問、二應、三轉介的守門人精神,促進病人心理健康,減少憾事發生。

  倘若情緒障礙持續兩週仍無法緩減,或持續有自殺意念,親友應儘快陪伴以尋求心理衛生或精神專業人員協助,並持續關懷。台南市衛生局亦提供免費心理諮商服務,由專業人員傾聽、陪伴民眾度過情緒的低潮,預約專線06.3352982或06.6377232,且衛生福利部提供二十四小時免費安心專線0800788995(請幫幫救救我),讓心情鬱卒的朋友們有紓發及找到出口的機會。