2015-02-04 19:37:25coolanews

台南市立醫院減重班招生歡迎加入


【記者林孟蒨/南市報導】台南市立醫院將於三月開辦減重班(自費),課程包含:營養課程有個人飲食卡洛里菜單設計、美味低卡料理、食物代換等;運動課程有舒活瑜珈、快樂拳擊手、曲線雕塑、舞動非洲、活力健康操等,對象為限定BMI>24、高血脂、高血糖、新陳代謝之十八歲至六十歲民眾,歡迎報名。

 隨著歲末年終尾牙聚餐、春節親朋好友的聚會,這一連串大小攤的餐會應酬,滿桌豐盛的佳餚配上啤酒、紅酒,有多少的熱量已悄悄進到你的肚子而沒有消耗,導致體重直線上升呢?過完年後,朋友間、同事間的問候語已經從恭喜、恭喜轉換為:你過年胖幾公斤?這句刺耳的問語是不是也在你身邊出現呢?

  你們想減重的心聲,台南市立醫院聽到了,該院將於三月開辦減重班(自費),並訂有額外獎勵辦法,有興趣民眾可至台南市立醫院服務台洽詢,若有疑問請來電06-2609926分機21013林專員或上網站(www.tmh.org.tw)查詢。