2014-09-29 22:15:34coolanews
小心流感保健
〔記者林孟蒨南市報導〕秋意漸濃流感蠢蠢欲動，提早預防才能降低流感威脅，根據疾病管制署監測資料顯示，每年十一月流感病例就會開始增加，十二月到隔年三月是流感流行高峰，流行期間，一般族群感染率約十至二十％，學校和安養中心等人口稠密處，侵襲率可高達四十至五十％。
孕婦因為懷孕時期體內賀爾蒙變化等因素的影響，免疫系統對流感的抵抗力降低，成為感染流感的高風險族群，疾管署於今年將孕婦納入公費流感疫苗接種對象。
成大醫院指出，根據疾病管制署統計，今年截至九月中，流感併發重症已經累計一六八五人，並造成一五七人死亡。流感是流感病毒引起的急性病毒性呼吸道疾病，和一般感冒不同的是，流感發病速度通常來的突然，影響全身，引起喉嚨痛、肌肉酸痛、極度倦怠，並且發高燒，部分患者還會腹瀉、嘔吐；感冒發病速度採漸進性，主要以打噴嚏、鼻塞等呼吸道局部症狀為主，發燒僅體溫些為升高。流感病程較長，可達一至二週；感冒約二至五天。流感嚴重性在於其嚴重併發症，像是病毒性肺炎、細菌性肺炎、中耳炎、腦炎、心包膜炎等。
孕婦因為生理狀態的改變，降低免疫系統對流感病毒的抵抗力，成為流感後出現併發重症、住院、及死亡的高風險族群，同時也提高胎兒流產、早產死產的機率，從一０三年度開始成為公費流感疫苗接種對象。
成大醫院建議民眾，平時就要注意營養均衡、獲得足夠的睡眠、多到戶外運動接受日照以提高免疫力、抵抗流感侵襲。流感期間應少去人多的地方，回家要洗手更衣後再和家人親親抱抱。家具玩具可用稀釋漂白水擦拭清潔，空調設備濾網要訂時清洗。出現呼吸道症狀時請戴口罩，打噴嚏時應用面紙或手帕遮住口鼻，或用衣袖擋住，沾有鼻涕的衛生紙應沖入馬桶或丟進加蓋的垃圾桶，避免二度接觸。生病時儘量不上班不上課，最好在家中休養，並應儘速就醫。
此外，今年流感疫苗暨肺炎鏈球菌疫苗，將於十月一日起在成大醫院門診大樓一樓一號門旁疫苗接種站施打，請家中幼兒、長者及孕婦把握機會前來成醫接受預防接種。