2013-08-16 20:43:30coolanews
輕騎健身鐵馬行、新樓招您來參加
〔記者林孟蒨南市報導〕為倡導運動健身、節能減碳,落實健康促進及環保地球的理念,台南新樓醫院特結合東區東光社區發展協會,於八月二十四日上午六時,在東光國小東光館前廣場舉辦「輕騎健身鐵馬行」活動。
騎鐵馬路線從東光國小出發,前往仁德區十鼓文化村前糖廠冰店,現場提供早餐,還有闖關活動拿贈品,完騎全程還有紀念品唷!熱情歡迎民眾攜家帶眷踴躍參加,名額限制一百名,請自備腳踏車及安全帽。
新樓醫院社區健康中心溫筱婕衛教師表示,很多人可能把腳踏車當作代步與運輸的工具,不過現今國人運動休閒風氣漸漸提高,也越來越多人體驗到單車健身好處!騎單車不只能藉腿部的運動壓縮血液流動,也同時能強化微血管組織,規律習慣的從事騎單車運動,能使心臟血管減少阻塞的疾病;單車也是近年流行的減肥瘦身工具,騎腳踏車三十分鐘,可以消耗一百大卡喔!歡迎大家一起來運動!
報名專線:東光社區0919118030劉小姐或於上班時段洽台南新樓醫院06.2748316*5185、5186。