2012-12-27 19:05:25coolanews

冬季易發生皮膚疾病平日保養可防患未然

 〔記者林東良南市報導〕冬至後氣溫降低,人體最直接受天候影響的便是最體表的「皮膚」,和上呼吸道黏膜,因此民眾除應注意添衣保暖,避免感冒外,衛生署台南醫院皮膚科主任康錦華,特別呼籲民眾,冬季要著重皮膚的正確保養,預防皮膚疾病發生。  康錦華主任說,由於寒冷會使皮膚血管收縮,新陳代謝降低,汗水及皮脂分泌減少,再加上環境中的溼度低於體表溼度,在冷風吹拂下,或在夜間的相對濕度下降,會使皮表水分蒸散流失空氣中,致皮膚角質層含水量下降,這些作用會使一些皮膚原本較乾燥的中老年人,更加皮膚乾燥,並易有癢感。 這些人常因搔抓或不當處理,例如用熱水燙癢處,或一癢就去洗澡,而讓情況更嚴重,並造成濕疹樣病變,這便是冬季常見的皮膚病「冬季濕疹」。  另外,部分乾性皮膚或有特異皮膚體質的年輕人,其魚鱗癬、錢幣狀濕疹及異位性皮膚炎,也會隨氣溫下降而惡化; 此外,嬰幼兒皮膚較嫩,皮脂腺尚未發達,尤其具有異位性皮膚炎體質者,常在短暫戶外冷風吹襲後兩頰通紅、皺裂,而有些兒童或青少年,因天冷嘴唇乾燥喜歡用舌舔,雖有短暫濕潤,但很快蒸發使嘴唇更加乾裂、紅腫,有些幼兒甚至併發細菌感染。至於常見於女性的富貴手、顏面皮膚炎也會在冬季發作或惡化。  康錦華主任指出,上述各種皮膚病,均可透過妥適的保養,避免或改善病況;冬皮膚保養的主要目的便是維持皮膚角質層的水分及脂肪含量,相對地減少水分的散失。 康錦華主任對皮膚保養提供幾點供民眾參考:一、年紀大,皮膚乾燥,運動量少的人不宜多洗澡,並以淋浴代替泡澡,水溫不宜太高,因過熱的水不但對皮膚是一種刺激且有脫脂性。二、洗澡時可添加沐浴油或數滴嬰兒由於水中,洗澡後不宜完全擦乾水份並抹上濕潤劑,可製造出一層人工皮脂膜以防止水分蒸發。 三、戶外溫度低或風大時,帶嬰幼兒出門應避免正面受風。四、富貴手患者應儘量減少水及清潔劑的接觸,做家事時先戴一付棉質手套再戴塑膠手套,出門騎車也要帶保暖手套,手勿受冷風吹襲。五、皮脂腺較不發達的女士們,顏面應選用適當保養品,以補皮脂膜之不足。六、嘴唇乾燥可塗護唇膏,減少吹風(如戴口罩)忌用舌舔。  康錦華主任說,民眾如果皮膚已出現濕疹樣病變,如潮紅、落屑或皮膚搔癢無法改善,最好儘早求診皮膚科醫師,以求正確診斷或治療,有關冬季皮膚保健暨美容問題也可諮詢皮膚科,以求正確處理。