2012-07-05 21:24:23coolanews
台南市衛生局陪伴自殺遺族走出悲傷的幽谷
〔記者林東良南市報導〕不知從什麼時候開始，一翻開報紙，幾乎每天都有自殺新聞事件，尤其是自殺死亡案例更是佔盡社會頭條版面，不僅令人感到心情沉重，相信他們的家屬面對惡耗更是無法接受，在未來的日子裡，心理需承擔無法衡量的苦痛，尤其白髮人送黑髮人的情境更是令人不勝欷噓。
「早知道會這樣，今天就不要上班了．．」，五十多歲的陳媽媽日前在台南市衛生局辦理的「自殺遺族工作坊」中道出不甘願、捨不得的沉重心情，她三十五歲的女兒阿鳳（化名）在今年五月份上吊自殺身亡。
陳媽媽非常自責當天沒有更高的警覺性，才害女兒走上不歸路。「我女兒當天還有打電話跟我說：『媽媽，我真的很愛您！』，我不知道為什麼她會想不開，為什麼我那時沒有馬上衝回家？」。
衛生局說，我們瞭解到自殺者以傷害自己的方式結束自己的生命，他走了，卻帶給親人永遠的痛，遺族們可能不易找到適合傾訴的對象，使得悲傷的歷程走得更久，如果沒有適當地紓發自責、哀傷情緒，更會陷入孤單及矛盾、內疚心情的無限迴圈之中。
台南市衛生局體認到遺族的痛心及照顧這群遺族的重要性，日前與成大醫院及奇美醫院台南分院合辦自殺遺族者支持團體活動，經由資深心理師的引導，讓參與成員藉由活動的安排，透過團體成員的分享，使遺族能夠適度宣洩累積已久的低迷情緒，有機會重新檢視自己對自殺身亡者和事件的想法，受創的心靈能得到安慰，增進正向生命經驗。
台南市衛生局統計一０一年一月至五月大台南自殺死亡人數為一二八人，而每一位自殺死亡者會影響六至八位親友，因此推估有更多心碎的家人與朋友生活在遺憾、痛苦中，而自殺遺族可能是自殺高風險對象，值得大家更關注這群朋友。
台南市衛生局呼籲民眾，當您身邊有自殺未遂與自殺遺族的家人或朋友時，請伸出溫暖的雙手給予適當的關懷與支持。