2011-03-04 19:00:42coolanews

郭綜合醫院院長郭宗正以身作則員工熱烈參與健康減量課程



 〔記者林東良南市報導〕台南市郭綜合醫院院長郭宗正,以身作則參加員工減重班,與三十餘位成員一起在餐廳邊上課邊吃營養低卡便當,並將接受低衝擊有氧運動等連串減重活動,厲行節食、運動,預計半年甩掉五%的體重。
  郭宗正院長表示,國人肥胖的比例漸增,他發現包括自己在內的院內部分同仁也有超重現象,而過重的身體是產生不少病症的因素之一,所以他希望醫護員工能自我控制標準體重,做為病友的榜樣,適逢市衛生局正推動「台南躍動、健康減重」及衛生署國民健康局推出「健康一百、台灣動起來計畫」,院方趁機加入響應行列。
  院方在網路公告減重班的訊息,凡員工BMI大於或等於二十四、或體重過重或體脂肪過高的,均可報名這項健康減重活動,馬上有三十二名自認為過重的醫護人員報名,並分別接受家醫科廖健男醫師的門診、進行抽血檢驗血糖、三酸甘油脂、膽固醇及肝功能,並完成體重、腰圍、BMI、體脂肪率及血壓值測量。
  昨天中午,減重班在班長一0五公斤的廖健男醫師領軍下開課,成員在餐廳上課前,每人先拍張減重前照片存底,大家邊上課邊品嘗營養師設計的營養低卡便當,而營養師針對雞、鴨、魚肉及各蔬果的卡洛里詳加介紹,讓成員在食用份量作參考,將展開長達半年的健康減重計畫,個個對這項長期「抗戰」充滿信心,發誓在半年繳出「讓我們瘦在一起」的漂亮成績。
郭宗正院長強調,員工健康是醫院最大的財富,為維護及促進員工健康,而舉辦這項減重活動,並為激勵大家全力以赴,訂定減重達三公斤以上,以及減重「體重百分比」最多前三名,由醫院頒發獎勵金,鼓勵員工經由正確的健康習慣及規律運動,讓員工以最自然健康的方式,達到健康減重的目標,以維護身體的健康。
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