2010-12-08 21:42:17coolanews

高山症透過瞭解與事前準備是可以預防



 〔記者林東良南市報導〕每年有將近百萬人次在台灣進行登山活動,許多海拔三千公尺以上的高山,令人趨之若鶩,然而隨之而來的,除了美景之外,還可能伴隨發生嚴重危害生命的高山急症,成大醫院急診部醫師詹宗諭指出,其實高山症是可以預防的,經由對高山醫學的瞭解與事前準備,民眾可以在欣賞美景之餘,也能平安的回家。
  詹宗諭醫師說,近年來台灣的登山運動蓬勃發展,登山人口不斷增加,雖然山難仍是以墬落及失溫為最多,但許多意外仍與「高山症」有關,高山症可以從很輕微的頭痛、失眠到最嚴重致命的腦水腫與肺水腫;高山症在臨床上分為三大類:急性高山病、高山肺水腫和高山腦水腫。急性高山病最常以頭痛來作為臨床表現,可以視為高山腦水腫的早期症狀,即使一開始表現可能很輕微,但隨時會變成嚴重危險的情況。高山肺水腫通常以呼吸困難和全身無力來表現,好發於年輕男性。高山腦水腫,通常伴隨意識不清或步態不穩,致死率高達百分之十三,是最嚴重的高山症。
  急性高山病有登高頭痛,且有頭暈、失眠.嘔吐.噁心及虛弱等至少一個以上的症狀;高山肺水腫    有登高休息狀態下仍呼吸困難,咳嗽,虛弱無力或活動力降低,胸悶或胸脹感(以上症狀至少要有兩項),至少一側肺野有囉音或喘鳴音,中心型發绀,呼吸過速,心搏過速(以上病徵至少要有兩項)。而高山腦水腫,無論有無急性高山病症狀,會有步態不穩或意識不清。
  詹宗諭醫師表示,高山症的治療最重要的是預防和早期診斷;高山症可以快速進展到危及生命的狀況,高山症的診斷不需要任何的精密儀器,根據不同的臨床症狀加上有攀登高山的事實,就可以得出診斷。至於治療的部分,儘速下山、給予充足的氧氣和休息是治療的三個主軸,藥物的部分如Diamox、dexamethasone,nifedipine在高山症的預防和治療上都有所助益。
 詹宗諭醫師說,高山症的預防是高山症最重要的一環;因急遽的高度變化容易產生高山症,民眾應避免喝酒和抽煙、多攝取高碳水化合物的食物與大量飲水,在高海拔的任何病症,都應先假定是高山症,直到證明是別的疾病為止。一旦有任何高山症的症狀產生,千萬不可以再提升高度,應儘速就醫查處才是正道。
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