【記者林東良／南市報導】全台最多人上網查詢「憂鬱症」的城市是哪？根據網路關鍵字趨勢分析顯示，去年網路搜尋「憂鬱症」一詞最多的城市為台南縣市，即將升格大台南市的台南縣市雖非台灣人口最多的城市，但卻是最多網友上網搜尋「憂鬱症」的城市。

台南市開業精神科醫師許森彥認為，上述情況是台南地區許多專業人員與熱心團體不斷推廣憂鬱防治的成效，也是因為台南科學園區聚集了許多習慣使用網路的科技人才，在面臨經濟不景氣及失業潮的壓力下，對「憂鬱症」的相關訊息特別感到興趣所致。

許森彥醫師表示，在臨床經驗上發現許多患者不懂如何區分「憂鬱症」與「躁鬱症」，他特別提醒民眾除了藉由網路了解疾病資訊外，更應該藉由專業人員診斷與幫助，協助走出憂鬱症的陰影！

許森彥醫師指出，由於網路搜尋迅速又方便，許多網友更偏好使用網路資源，查詢平時不願啟齒的「疑難雜症」。但事實上，以他對憂鬱症臨床治療的經驗發現，有高達四成以為自己患有「憂鬱症」的病患，其實是患「躁鬱症」；「憂鬱症」是單極性的情感障礙，患者的情緒在低落與正常之間擺盪；而「躁鬱症」是雙極性的情感障礙，患者情緒變動的範圍較大，可以由狂喜轉變為狂悲。尤其在「躁症」發作時，患者會出現情緒激動、異常興奮、瘋狂購物、不當投資、性濫交、自殘或傷害他人的行為，造成自身及社會莫大的損失，網友除了上網了解病症資訊外，也需藉由精神專科醫師的診斷，進一步了解確實的病症為何。

許森彥醫師說，從實際門診患者，也可看出民眾憂心的趨勢，相較於以往，最近來看診的病患有較多因為長期失業而衍生出各種壓力症狀的患者；他們處於基本生活所需匱乏或達不到家人期待的情形下生活，因而出現憂鬱、焦慮、睡眠障礙及許多身心症狀的情形。許森彥醫師說，長期沒有固定工作，不但失去穩定的經濟命脈，更嚴重傷害個人的自尊心與榮譽感，而其他為了保住飯碗卻不得不忍受減薪、調職等工作環境變遷的民眾，也同樣面臨沈重的壓力。

許森彥醫師表示，民眾如發現自己生活中常出現失眠、情緒不穩、常常容易悲從中來、心情莫名緊張、不安的情形時，皆可能是輕微憂鬱症的症狀，可透過精神科醫師的幫助，利用心理諮商及藥物控制減輕症狀，避免病情惡化。憂鬱症的治療是需要患者與醫師長期配合的，除了用藥物治療外，患者的生活方式也要改變，像規律的運動、戒菸、戒酒、減少喝提神飲料、固定進食及睡眠作息．．等等，都會對憂鬱症的改善有很大的幫助，患者家屬也需多包容、關心、鼓勵並陪伴患者，一同走出憂鬱的幽谷！迎向陽光。