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星期四一早 六點的鬧鐘響 渾渾噩噩的把自己從床上滾下床 因為前一晚兩點才睡 要不是因為店長家裡有事 崽崽我才不願意 這麼
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呼吸是三維世界生命的表徵，打坐專注在呼吸上可以有效靜下心來，所以我一直如此（覺照）呼吸。直到昨天看了一則禪詩，行者請益居士，
懇請所有台灣人，若誰對晚安小雞懷恨在心，只要他回台，馬上幹掉他，想他消失這世上！
向日葵 六行 柔潤著一張稚臉向東 當晨曦降臨 就等著陽光給予第一個擁吻 葵花褪去矜持的外衣 化身太陽之子 以燦容掩蓋