2006-09-02 16:15:07彩虹公主~琪琪Cindy
瑜珈
瑜珈是個很好的靜態運動
只要慢慢伸展
就可以全身流汗
每一個動作都可以雕塑個個部位
可以瘦身,也可以雕塑
已經快練了三個月了
很喜歡那種感覺
要舒壓的人也可以試試
只要慢慢伸展
就可以全身流汗
每一個動作都可以雕塑個個部位
可以瘦身,也可以雕塑
已經快練了三個月了
很喜歡那種感覺
要舒壓的人也可以試試
不知不覺也快30歲了
就如妙妙說的有中年發福的可能
要為自己留住身材,留住青春
所以多多少少還是要運動
一來健康
二來還可以留住老公的心
不要以為老公都說不在意
其實他們都是在意的
誰不希望自己老婆美美的
帶出去多有面子呀!
各位老婆及女生加油吧@!
就如妙妙說的有中年發福的可能
要為自己留住身材,留住青春
所以多多少少還是要運動
一來健康
二來還可以留住老公的心
不要以為老公都說不在意
其實他們都是在意的
誰不希望自己老婆美美的
帶出去多有面子呀!
各位老婆及女生加油吧@!
真ㄉ~~!!
他們都是在意ㄉ~~!!
不過一方面也是為自己啦...
誰都希望自己瘦又美呀~~
加油吧~~彼此~~
我絕對贊成女生要懂得裝扮自己...不光都是為了男朋友..也是讓自己更有自信喔...這樣老公才會有危機感!