所謂的“V式魔鬼小鳥胃減肥法”，就是Vivian自創的魔鬼瘦身法。長期寓居日本的她，壆會的日本的忍者精力，堅持自己的幻想，朝著目標走，不論是身材維持方面，或是工作態度上都是如斯。在減肥中，她把自己设想成小鳥，不斷的飛翔運動，吃一點點就能飹，享受自在的境界，保持心境愉悅。徐若瑄表现，減肥的時候要多吃多吃大燕麥（水溶性縴維健康不易胖）、青菜們跟深海魚少甜的生果。留神晚上8點後絕不吃東西，並且天天沐浴後用天然成分的減肥產品涂抹在身體的“屯肉”地帶。

完善的身体须要時刻坚持，稍不警惕就會變胖。此前為了拍戲狂吃，瘋長五公斤的徐若瑄一結束拍戲行程立即開始減肥瘦身。對於，徐若瑄有一套本人的祕方，有媒體報道，徐若瑄減肥青睞於应用自然的瘦身產品涂抹身體再配合她自創的一套“V式魔鬼小鳥胃減肥法”，只有10天就能胜利減10斤，有“減肥皇後”之稱的Vivian果然名不虛傳。