NTU瑜珈社的社課這週開始上課了，真是個划算的課程，一學期新生的費用是1200元，而且據說教我們的是蔡依林的瑜珈老師唷^^根據瑜珈前輩雅芬說，這老師上課很紮實，所以我和同樣需要養生的榜首決定跟隨著雅芬一起來練瑜珈。

其實一開始對瑜珈沒什麼概念，就覺得是一群柔軟度很好的人從事的活動，伸展，感覺應該是很舒服很輕鬆的，想不很透為什麼做瑜珈可以讓人瘦?!
今天總算見識到了，碧小雲才跟著老師做不到十分鐘，那個汗水就這麼莫名奇妙地一直滴一直滴，尤其是在做那個不知是上犬式還是下犬式的動作時更是明顯，彎著腰雙手碰地時，就眼見著汗水滴在墊子上，感覺自己很像農夫，突然想起那首詩，汗滴禾下土叭啦叭啦的，誰知身上肉，甩去多辛苦，唉。

不過瑜珈真是個頗有趣的活動，就是不斷挑戰身體的極限，不知可不可以有一天，我也可以向雅芬一樣，軟。

養生真的不能光說不練，自從過年的急診之後，真是讓我痛下決心要好好保重身體，姑且不論有氧或是瑜珈可不可以有瘦身的效果，我的小小心願，不要再生病就阿彌佗佛啦!!!!