林孝宗先生患癌情況

鏡泊

一、得病治病過程

林孝宗在2008年初時（60歲），發現得了晚期淋巴癌，只能用化學藥劑治療（簡稱化療）。他原來不想做化療，而是採用改變生活方式和飲食習慣的自然療法：晚上睡得早、睡得飽；改吃素食；早起走路、勤練氣功（自發功、靜坐）。最初效果還不錯，但兩個月後病情急轉直下，只好到台大醫院住院接受治療。在半年內做了六次化療，病情有緩和下來，但沒有好，癌症指數仍比正常值高出一倍，而且電腦斷層掃瞄還看得到幾個腫瘤。醫師擬採用更強、更毒的二線化療藥治療，但他不想做，一直拖延。半年後才接受副作用較小的標靶藥物治療，但效果不明顯，只做四次就停了（原定六次）。自此之後，沒有再做任何治療，也沒有吃藥，只持續實施自然療法：睡得早、睡得飽；吃糙米雜糧、多蔬果少魚肉；常走路、爬山、勤練氣功；穿暖一點、泡熱水澡，以提升體溫，讓身體大量排汗兼排毒。停止標靶藥物治療之後的半年內，癌症指數幾乎維持不變。這代表自然療法有效，雖然癌細胞大軍占了優勢（癌症指數太高），但身體的免疫軍團至少守住了防線，讓病情呈現穩定的狀態，沒有再繼續惡化。後來採用早餐只吃水果的“半日斷食法”，只實施一個多月就治好了淋巴癌，他沒想到這麼簡單的方法竟然非常有效！罹患癌症的這段經歷，他總結：西醫確實能夠救急、救命，但治病不能完全依賴醫師和藥物，真正治好疾病還是要靠自己本身的自癒力（包括免疫、修復、再生、維持生理均衡與穩定等能力）。自癒力才真正是對健康最好的醫師、最有效的靈丹妙藥。

二、分析患癌可能原因

癌症的發展期長達三、四十年，所以大部分人很有可能在年輕之時就已經播下了癌症的種子。他仔細回顧這一生，最可能導致癌症的原因如下：

1.童年營養不良體質差。童年時身材矮小，再加上家境貧窮，父母時常吵架，心裡自卑、心情抑鬱，導致體質極弱。很可能種下了患癌的遠因。

2.吸了太多的炭灰。初中時利用休息時間做送炭工作，在濾除灰渣的過程中，炭灰進入咽喉、氣管和肺臟，造成後來咽喉和支氣管長期慢性發炎。

3.吃了太多抗生素。大學時因為咽喉經常發炎，連續吃了幾個月的氯黴素（一種抗生素），後來得知此抗生素吃多了會損害骨髓的造血機能。後來此藥被衛生署列為禁藥。三十歲之後，每次體檢都發現白血球濃度偏低，傷口不容易癒合，感冒也拖得很久。傷害了造血功能和免疫功能很可能是患淋巴癌的最主要原因。

4.經常接觸化學品和放射性物質。在化工研究所讀碩士期間，長期在一間堆滿化學物質又不太通風的實驗室做論文和實驗工作，有一年多的時間，經常在此實驗室熬夜十幾個小時到天亮。讀完碩士後到核能研究所工作，因工作經常出入處理強烈放射性物質的實驗室。有時連續在高放射性實驗室中停留十幾個小時。很可能是患癌的主要原因之一。

5.研究工作、寫書壓力大。任教後，準備教材、做研究、寫論文，過度勞累且常吹冷氣和電扇，身體吸納了大量寒氣，降低了免疫力，種下致癌因子。

6.建房子期間過分勞累。發現患癌之前一年半的時間裡，忙著蓋新房子，剛裝修好久搬進去住了，入住不到三個月發現得了癌症，很可能就是患病最主要的近因。

7.吸納太多癌症患者的病氣。患癌之前有將近十年期間，在清晨到大學草坪教自發功，有很多癌症患者來學功練功，有時有三、四個人圍著他轉圈，采氣、借助他排病氣，以往他教完功後馬上靜坐，進行補好氣、排壞氣，好幾年來一直沒事，蓋房子期間教完功就直接到工地，吸了太多病氣，沒有及時排出，可能因此得病。

8.睡眠和飲食習慣不良。習慣性晚睡，錯過了睡眠黃金時段（晚10點-凌晨2點）。過度飲食，吃太多，很多營養物質無法被運用，變成垃圾，長期增加肝臟、腎臟和淋巴系統清理廢物的負擔，最後在體內積存太多廢物和毒素，引發淋巴癌。