2008-01-14 22:57:09

#2008 心問: 提起? 放下?

下午,坐在書桌前讀著書

今天風大
窗外的雲,小跑步了起來
原本蔚藍的晴空
突然陰沉了臉
接著雨點散落
兩隻鴿子本來棲息在窗外的一棵樹上
振翅飛開

安靜的大地只有我桌前的鋼琴聲
還有雨聲

好久沒有感受這樣寧靜的天地
也好久沒有那種隱隱的溫柔感覺了

翻著扉頁,這本書講的是自我的心靈治療
Healing Heart and Soul

人為什麼會提得起,放不下
放不下的,是什麼
提得起的,又是什麼?

自己知道
這一年
我 變了

很多想法還有價值觀
一路攜帶著,從小到大
是對的嗎
我很少去質疑過

在大家的眼中,我是個好人
只是,好人的定義又是什麼?
我是在取悅別人,還是害怕自己不被喜歡
是那種害怕被拒絕的感覺
阻擋了我表達自己的意念嗎

最近還看了一本書
The disease to Please people

或多或少,每個人心中都希望自己被喜歡
希望自己受歡迎
但是,這樣模糊的定義
是否會模糊了取悅大眾和作自己的界線呢?
我害怕紛爭
希望大家高興
盡力替他人著想
通常是犧牲自己該作的事情
而成就別人的開心
那一刻大家的笑容
也讓自己喜悅了一會

或許
就這樣漸漸失去了自己

只是
自己很少真正打從心裡開心過
為什麼會這樣??
人生已經過了三十多載
怎麼還在找尋自己的開心呢
什麼又是自己的開心呢?
當去掉他人的需要,自己獨處的這一陣子
突然發現自己好空虛

不知道自己要什麼
還是在為別人而活
還是在這樣的迷惘困惑中打轉

學不會自私
每種拒絕他人對我來說都是一種痛苦

如果沒有提起
就不會有是否該放下的疑惑
很多事情
我該學著提起來體會
問自己的內心
是不是自己想要的
然後放下否定自己的不安感覺
表達自己渴求的想法

成全自己的自由
還有成全自己的心念
我相信
終究是走在貼近自己的路上
哪怕是崎嶇的小徑
勇敢活,也許是種釋放


Photo. 2007.10 shadow of myself...

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avirl 2008-01-18 04:13:31

Dear Claire,

我想, 就太過想要別人的肯定
才會在那事後肯定後
有很大很大的失落感
而這失落感是再找新目標去填補
但卻愈用力用愈失落
而迷失了自己
與你
感.同.身.受

寫封信給你, 收一下吧

版主回應
:)
我現在已經不想尋求別人的肯定了
自己往內尋找
我想得自己先肯定喜歡自己比較重要
因為這樣不容易有失落的感覺
只是往內尋找的過程是比較辛苦的
因為很多自己想法上的阻礙
謝謝分享囉~ 很開心看到久違的妳呢!

我有回信囉 :)
2008-01-22 00:16:32
阿福 2008-01-15 17:55:52

放下.是人生中最輕鬆的時刻.

放不下.因為我們心靈載著沉重的情感.

版主回應
如果能夠轉換情感成為另一種能量
或許能夠改變屬性
即使背著,也是正面的情緒 :)
2008-01-22 00:14:26
台灣紅 2008-01-15 16:22:31

如果人可以單純的生而為自己活
人生就不會那麼複雜了~!

版主回應
不過人生總是複雜的
只能說在複雜中尋找簡單的立身之道了 :)
2008-01-22 00:12:50