好友寄來這篇文章,看了真是心有戚戚焉
來到英國,獨處的時間多了,也有更多的時間思考
深深體認到:一個人,能真正喜歡自己,才能真正欣賞別人
對生活有了信心,也才更能享受生命

如何找回你所喜歡的自己呢?
答案: 時間和勇氣
需要時間去分析讓自己不開心,難過或是缺乏安全感的的原因
需要花時間去和自己相處
尋找自己可能要花上一段時間
因為在成長的過程中,不知流失了多少自我

難嗎?
只要你願意開始喜歡自己,
生命的藍天永遠不晚
烏雲以上的藍天,只等待你去發現喔! :)

跟大家分享這篇不錯的文章~

(圖攝於Yorkshire Moor,可愛的駱馬! 2005.5.31)
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找回你所喜歡的自己

　
每一個人的本質中都潛藏了好的因子和壞的因子，
當然其中的比例則因人而異，但是這些因子潛藏在你體內，
卻不一定會時時顯現出來，
有些因子甚至可能潛藏一輩子，都沒被人發現過。
　
究竟哪些因子會三不五時地浮出表面，
哪些因子又被深深埋住，連自己都不知道它的存在，
我覺得這和一個人所遇到的人，事，物有關。

曾經交過一個男朋友，
可以說是一見鍾情，所以一開始約會就十分頻繁，
但是沒多久我們就陷入了冷戰和爭吵的循環中，
當然也有甜蜜的時刻，
但仔細算一算，冷戰和爭吵的時候似乎更多。

冷戰時，我們為了表示自己完全無視於對方的存在，做了不少蠢事，
例如和言語乏味的人喝咖啡，買一堆可能一次都不會穿的衣服；
爭吵時，我們搜索最冷酷的字眼加諸於對方，用膝蓋想也知道，
兩個人都說了很多傷人的話。

我是一個幾乎不和人吵架的人，有一天，我忍不住想，
為什麼我和他會陷入這樣的局面，難道是我們的磁場不對？
還是他具有特異功能，將潛在我體內的壞因子全激發出來了。
　
然而，在朋友口中，
他也是一個溫和的人，善良有禮貌，懂得進退之間的分寸，
我不得不承認，這也是我當初欣賞他的原因之一，
但是，在我們倆人相處時，
他卻變得情緒化，拿捏不住進與退之間的分寸，
難道，在他激發出我身上的壞因子的同時，
我也激發出他身上的壞因子了嗎？

我訝異於這段愛情在他身上和我身上造成的改變，
我想把原來的自己找回來，
我不願意變成一個易怒，沒有修養的人，
我想，他也和我有同樣的希望，

終於，我們決定分手了，
已經沒有太多的不捨，也沒有太多的怨懟。
分手後，我發現我又是過去的自己了，
偶爾想起他，我沒有懷念的情緒，
我想我們是真的不適合，
有些人在一起，可以激發彼此身上好的因子，
他們可以互相陪伴快樂成長；

有些人在一起，卻只會激發彼此的壞因子，
於是不知不覺中陷入品質低劣的感情中，
在爭吵和冷戰中消耗生命的能源。

還好，我們及時發現了這一點，並且分手。
有些人卻可能一輩子不肯鬆手，始終過著不愉快的生活。

愛情不應該變成你的壓力，即使愛情裡本來就多多少少會有嫉妒，
猜疑這一類的負面情緒，
但是，遇到的人對，這些負面情緒也會轉化成另類甜蜜；
遇到的人不對，愛情的關心，可能變成質問，陪伴可能變成佔有。

當愛情不是心靈的寄託，而是壓力時，讓自己有機會冷靜一下，
身旁這個人是不是非但沒有激發你的好因子，反而激發了你的壞因子，
讓你不但沒有因愛情而感受到甜蜜，甚至開始不喜歡自己。

不喜歡自己是一種很糟的感覺，
當一個人發現自己漸漸覺得不喜歡自己時，
不要放棄，找出原因，並且改變它，
只要肯改變，你就可以重新喜歡自己，
唯有這樣，你才值得別人欣賞，你也才有能力欣賞別人。