天生黑肉底的我，從知道防曬的重要性後，便開始了每日防曬大作戰。

不管是身上塗任何一種的防曬產品，或是臉上擦的隔離霜都一定是防曬系數SPF30PA++ 。

平常出門不管是夏天OR冬天，必定在身上裸露的地方都抺上防曬乳，很多人都會忽略耳朵、脖子的部份，

其實這些也是重點部位，千萬別放過這些小地方，否則防曬大作戰便功虧一簣了~~

除了上述的塗抹隔離紫外線方式，再來便是以物理隔離。

平常都是以機車代步的我，會戴上大大的墨鏡、大尺寸的口罩，把全臉都遮住，要重要的是雙手都要戴上手

套，以免日子久了，兩隻手掌黑的跟木炭一樣。我就有很多同事，擁一雙白晳的手臂，但雙手卻黑的嚇人，

儼然如黑白郎君似的，很可惜。

在走路時，不管去多久、多遠的地方，必定撐著我的可愛點點小洋傘，盡量找騎樓下走，可以避開陽光的照

射，最好能不在上午10~15點之間外出，此時的陽光是最強烈的。

這些所有的種種辦法，便是努力將太陽光線隔絶。

還有很多很多水水常會忽略的小細節，諸如~不要坐在靠窗邊的位置，不要在百貨公司OR精品店的水晶燈

及鹵素燈下站太久，它們會將水水的白嫩肌膚曬黑，可千萬別小看它們唷~~

所以不僅僅是出門在外才要做防曬，連在室內也得要做防曬防護，這樣才能徹底阻絶太陽光線、紫外線對肌

膚的傷害。

當然在擦上這些防曬產品後，我一定會徹底的將全身的防曬產品卸除乾淨，以免沒清洗乾淨，造成皮膚的負

擔。清洗完畢後，還要勤擦保濕產品唷!除了要有白白的皮膚，並要兼顧水水嫩嫩的肌膚，這樣皮膚才會透

亮白晳~~

目前開始進入夏季了，聽媽媽的話開始吃珍珠粉，目前尚不知道效果如何，但常聽老一輩的人講說，吃珍珠

粉可以讓肌膚白嫩，我又展開另一種美白方式囉....