2010-04-29 17:27:07夏川
(給自己) 同理心的難
學同理心 , 課堂上努力認真學習 ,
都不如生活中小小的試煉 , 馬上破功 ...
事件: 放學時 , 小孩沒穿雨衣回家 ,
家長馬上打給老師說這件事引發兩邊的無法看見 !
家長(理由) : 老師要提醒小孩穿雨衣回家啊~他們那麼小(小三)
不懂得要穿雨衣 , 全班出去時都沒穿 , 這樣很不好會感冒的~~
(背景經驗) 孩子曾經因淋雨而感冒一個月的驚嚇經驗 !
老師 . 我 (理由) : 放學時忙著一些事 , 完全沒注意到有下雨 ,
當時的雨很細 , 很安靜 , 根本沒發現 , 小孩也沒人說有下雨而疏忽了~
(背景經驗) 那一星期已經連續處理家長和孩子諸多糾紛 ,
來到最後一天又連上三節課 , 最後一節科任課也沒休息 ,
盯兩位孩子訂正考卷 , 最後一分鐘衝下去幫科任老師放學,
又忙著找孩子學習單完全沒發現有下雨 , 感覺很委屈和疲憊又一通家長電話!
於是 , 同理心在這兩位當事人身上 , 無法很快呈現出來 .
家長有之前的悲慘經驗嚇到狀態下 , 會很直接去要求老師介入
忘了該嚴格要求孩子要學會自己照顧自己 ,
也看不到老師那半天忙亂的工作狀態和安靜的雨 , 容易疏忽掉的情形~
我在忙碌又承受一星期壓力下, 疏忽了, 又認定孩子應該自己有能力加減衣服 ,
無法退一步去思考與理解這位家長有以前的背景經驗 , 只是個嚇壞的母親 ,
如果兩人還很情緒化 , 就更容易引發很多口角爭執 .
((結論 )) 同理心落實於生活中真的很難 ,
難在那瞬間交鋒中 , 有辦法忍住情緒 , 退一步 ,
去看見對方的背景故事, 理解對方經驗到的事 , 以及自己的狀態 ,
唯有耐著性子溝通與看見 ,
才能進一步理解到對方發生過甚麼事 , 有甚麼樣的脈絡 ,
與清楚自己 , 深度與高層次的同理心才會出現 ,
這需要來自於平時多想多溝通 , 累積彈性與覺察 ,
不過我同時知道.....在那當下要我可以做到同理心實在太嚴苛了,
我是老師的角色 , 又在那放學匆忙時刻要顧到兩邊(被留下的孩子與上科任的孩子),
實在無須這樣嚴格對待自己要做到 , 事後再開始懂與思考也是可以的~
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((雙重反映))
例如 : 我看見你困在兩邊 ,
一邊是很想繼續這份工作 , 一邊是很想離開去找新工作
問 :哪邊多一點?
100%的話 , 大概多少 ?
怎樣調整% ?
~有數字就可以拉動~
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