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下面附上一則新聞讓大家了解時事

名．醫．問．診－靠一張嘴巴就來

: 工商時報【文╱周勵志（新光醫院精神科主治醫師）】

隨著社會越來越進化，西方文明也越來越為東方所採用。過去美國人流行「每個人都有一位心理醫師」，意思是說，與專業人員談心事、尋求解決人生困難是一種家常便飯，理所當然的事。最近這幾年，華人地區，包括台灣，尋求心理治療的協助，也逐漸成為風尚，甚至是一種跟得上時代的人，在藥物治療之外，另一種效果更為長遠，更能一勞永逸的方法。藥物治療像是向人買魚，心理治療則是學釣魚，聰明的讀者當然明白何者較划算？

舉憂鬱症的治療為例，以公共衛生的三級預防來說，初級預防就是預防疾病的發作，透過心理治療的協助，當事人可以學會調節情緒、管理壓力的方式，自然不容易生病，這就是「沒病強身」；次級預防就是指，萬一生了病，心理治療正是在藥物治療以外的一種比較符合成本效益的方法，況且心理治療還可以幫助病人接受治療的配合度，更能縮短療程、減少併發症、預防再發，這就是「有病治病」；所謂三級預防就是指，在心理治療的心理社會復健功能下，及早回歸社會，重回人生軌道，不也是很值得的事嗎？

心理治療的門派很多，簡單來說，就是在一位以身作則、善於利用自身影響力的好老師帶領之下，改掉壞習慣、養成好習慣、到讓習慣成自然的方法。也就是說，治療師利用本身的專業知識與技巧與對病人反應的敏感度，一方面幫助病人自我覺察，並澄清個人的認知與情緒，引導病人將自身的情緒做適當地宣洩與處理，另一方面則是協助病人重新建立和諧且穩定的個人發展模式，使病人能擺脫原有的困擾，在生理、心理上皆能均衡健康地發展。

台灣的心理治療市場，百花齊放、百鳥爭鳴！除了各大醫療院所提供健保給付的各種心理治療方法之外，坊間也有各式各樣的機構、工作室提供無所不有的心理治療服務，不過效果則是「如人飲水、冷暖自知」。倘若有讀者感興趣，建議還是先諮詢可靠的醫療單位，掂掂自己的荷包，精打細算後再尋求可以相互適配的治療師來協助。

攔查毒販交易遭開車衝撞 警開三槍逮四嫌

: 台北市警方18日，持搜索票和拘票到桃園平鎮一間汽車旅館，逮捕李姓主嫌為首的販毒集團，李姓嫌犯正準備開車進行毒品交易，看到員警攔查，竟然開車衝撞，警方連忙朝嫌犯轎車右車輪開3槍，當場制服4名嫌犯，也查獲1.2公斤的海洛英和安非他命，高達市價120萬元以上。

警方也在現場查獲1.2公斤的安非他命，如果以市價每公克1千元計算，至少可以獲利超過120萬元，另外還有和15公克海洛英，總價值超過150萬元很可觀，難怪嫌犯專門挑選高價汽旅，還用雙B轎車代步，但李姓嫌犯和3名共犯，還是被警方上銬逮捕。

《TVBS》提醒您：

◎珍惜生命拒絕毒品，健康無價不容毒噬

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