草本之家-豐采奇亞籽奇異籽300公克
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草本之家-豐采奇亞籽奇異籽300公克
商品網址: https://tw.partner.buy.yahoo.com:443/gd/buy?mcode=MV9iUjU0MkJtWEk1SkVLTC9mLzdXRGVDc0Z4WFZweENuQ1hmb2tsM0ZEU3ZBPQ==&url=https://tw.buy.yahoo.com/gdsale/gdsale.asp?gdid=5096414
商品訊息功能:
商品訊息描述:
奇亞籽又名奇異籽、鼠尾草籽、奇亞子、奇異子
奇亞籽食用方法:
1.平日飽足:
每餐前30分鐘,以一湯匙(15g)奇亞籽加300ml水攪拌,靜置5分鐘後成糊狀後再攪拌均勻,直接食用或加少量蜂蜜,果汁等調味食用。
2. 排便順暢:
每天以一湯匙(15g)奇亞籽加300ml水攪拌,靜置 5分鐘後成糊狀後再攪拌均勻,直接食用或加蜂蜜,果汁等調味食用。
3. 增加食物口感:
撒在沙拉、炒菜、烤雞及湯品,稀飯上食用。
奇亞籽的營養:
? Omega-3 和Omega-6 脂肪酸? 膳食纖維? 蛋白質
? 氧化物? 維他命和礦物質
奇亞籽Q&A
Q.素食者可吃奇亞籽嗎?
A. 可以的.奇亞籽是天然植物種籽是全素可食的
商品訊息簡述:
草本之家-豐采奇亞籽奇異籽300公克
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