2011-02-14 10:41:54感恩
讓肩膀疼痛消失 強化腰部
五分鐘讓肩膀疼痛消失
13.五十肩 板機手 網球肘 媽媽手
Dear All:
請跟著影片做,每個動作一分鐘(影片中計時正確),
五分鐘後會想說:謝天謝地!
http://www.youtube.com/watch?v=sSQkh8xNRSc
http://www.youtube.com/watch?v=1H6BGfOxmPo&feature=related
14 強化腰部(擰腰)
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很讚的分享~~
http://www.yyj.tw/