豆豆鳥-幸福成長列車

2012-06-28 09:18:44cindy

運動去6/27

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下午有同事的聚會怕吃太多
午餐特地少吃點
下午吃的很飽回到家晚餐就沒再吃了
但是餐前的奇異果也沒有吃 :(
今晚腳很累,腳步運動做了400下就做不下去了

我的紀錄：
從 06/15 開始，cindy1375 已填 7 天，減重 2.0 公斤了，離目標體重還有 5 公斤的距離

https://www.harpersbazaar.com/tw/beauty/dietary-therapy/g62846559/japanese-diet/

在故鄉，有一群小人物，相識一個短短的暑假卻成了一生的摯友小學的情感，真摯、直接、單純說不完的舊時、兒時趣事多年過去，我們都不

在故鄉，有一群小人物，相識一個短短的暑假卻成了一生的摯友小學的情感，真摯、直接、單純說不完的舊時、兒時趣事多年過去，我們都不

在故鄉，有一群小人物，相識一個短短的暑假卻成了一生的摯友小學的情感，真摯、直接、單純說不完的舊時、兒時趣事多年過去，我們都不