有一種遲緩現象不易被發現出來，一般家長認為孩子只是缺乏運動，體力不好，所以才容易覺得累。這類孩子平常表現與一般孩子無異，發呆的時間多於動態活動，但是家長仍然可以從以下幾個現象中看出些端倪：
1. 在嬰幼兒時期時就不太喜歡趴著，也動得少。
2. 孩子長大之後，可以靠牆時就不想站好，可以坐就不想站，可以躺就不想坐。坐在沙發上的姿勢常是斜躺式。
3. 喜歡看電視，發呆，不喜歡作激烈的運動，如球類運動，跑步等。
4. 也可以玩玩具，但每一種玩具都只是摸摸，專注力無法持續五分鐘以上。
5. 請孩子收玩具時，他只收眼前看得到的玩具，對於散落他處的玩具零件視而不見。或者，玩具收到抽屜櫃裡，若門關不進去，孩子會任其開著。
6. 無法遵從二個以上的遊戲指令，對於複雜需動腦的遊戲興趣不大。
7. 挫折容忍力低，較無自信。
8. 也許有先天性心臟缺陷，或心肺系統問題，例如氣喘。
9. 生活自理能力低於兒童發展里程碑，茶來伸手，飯來張口。到了六歲仍不會自己吃飯穿鞋。

如果孩子到了幼稚園大班，以上這種現象仍持續發生在孩子身上，那麼家長就得考慮孩子是否有「生活自理行為遲緩」問題。這種遲緩兒的認知通常沒問題，家長多以為孩子的個性就是懶散了一點，卻沒去探究孩子懶散的原因是什麼。這樣一拖再拖，拖到上小學，家長就得很辛苦的每天三催四請，催小孩動作快一點，因為孩子動作慢，來不及上學，所以急著幫孩子做完事情，結果孩子更沒機會自己動手做份內該做的事。

為何孩子會產生「生活自理行為遲緩」的問題呢？有以下原因：
1. 生理問題所造成的體力虛弱或注意力無法專心
某些孩子患有先天性心肺疾病，例如先天性心臟病或氣喘。生來體質虛弱，造成孩子沒有足夠的體能專注在學習活動上。基於保護孩子的心意，某些家長不讓孩子參與劇烈性的活動，深怕孩子因此產生意外。其實這樣的孩子還是可以透過適當的運動來練習延長其體能，增強肌力。愈不去訓練的結果，身體的抵抗力愈差，反而形成惡性循環。

2. 缺乏環境刺激
現代社會少子化的現象日益嚴重，大部份的家庭只生一個孩子，獨生子與獨生女集萬般寵愛於一身，孩子個個被視為金孫，因此被保護得很好。我曾聽說最誇張的是一個阿媽帶的小孩，已經一歲了，還從來不曾在地上爬行過，這種疼愛方式看起來是很惜孫，但卻讓孩子在寶貴的第一年錯失了感官刺激的機會。也有媽媽喜歡將女兒打扮的有如芭比娃娃，為了維持美美的樣子，不准孩子碰東碰西，怕孩子弄髒了身上的衣物。另外有一種是小王子小公主型，從小出門伸腳給阿媽穿鞋，吃飯張口媽媽餵，玩具不會玩就丟給爸爸代玩。其實孩子要從很小的時候便培養他獨立自主的能力，家長凡事只會孩子做一半，剩下的得讓孩子自己來，雖然得花時間訓練，但三歲前的訓練比到了國小再訓練更容易，此時的孩子有如一張白紙，屬於直覺式學習，效果根植大腦深層，是孩子培養對自己負責任及道德信念養成的最佳時機。

和許多家長聊天時也會討論到該不該放任孩子自由探索的問題？其實這有兩種意涵。第一，放任的程度為何，及第二探索的目的是什麼。雖然大部份的專家學者都建議家長不應對孩子的發展有所設限，應以正向增強的方式來引導孩子朝向更好的發展，但這並不代表家長不能不去觀察及引導孩子的自我行為規範（道德信念），而探索應是以某種經驗學習為目的。放任並不等於放縱，家長常誤會了放縱等於放任。舉例來說，陪著孩子長大這件事，並不是買玩具給他自己玩就好，孩子當然可以自己瞎玩，但少了家長的陪同參與，玩具只是另一件玩具，新鮮感過後就沒了，然後下次孩子會再跟你要另一個新的玩具。

最近經濟不景氣，大家荷包緊縮，為了省點錢，還是花時間陪孩子，把成堆的玩具重新搬出來，變一變新把戲和孩子一起享受創意的激盪吧！尤其是有注意力缺失問題的孩子，父母便可以在遊戲中發現孩子的這項問題，更可以透過玩遊戲的方式幫助孩子逐漸延長注意力，增強其挫折容忍度。

最後一段話與各位父母共勉之，也是我常常提醒自己的話：

有堅強的媽媽，就有勇敢的孩子。
有勇敢的孩子，就有能放手的媽媽。

不想為孩子一輩子操心的父母同志們，現在就加油吧！