【育兒甘苦談】家有小一生之我不會趴著睡

文/小米嘛

星期二晚上鴨鴨一臉疲憊回到家。這天早上，她六點起床上廁所後就沒有再入睡了。

『鴨鴨你還好嗎？中午有睡著嗎？』我問。

鴨鴨搖頭，無力地放下書包苦惱地說：「沒有，我還是睡不著~~」

這當然不是第一次，正確點來說，打從小一開學第一次上整天課開始，每週二都會出現類似的對話。

「媽媽，我不會趴著睡...趴著我都睡不著...」

「媽媽，為什麼別人都睡得著，我都睡不著？」

「媽媽，我好累，我不睡一下下午就沒精神上課，可是為什麼我睡不著？」

「媽媽，你可以教我怎麼趴著睡嗎？」

「媽媽.......」

嗯~~這問題問得好，為娘的我就算只有十分鐘能睡，趴下去也能馬上睡著，但要我回答如何入睡？這還真不是件容易的事！

『就~~眼睛閉上，什麼都不想就能睡著啦！』說來容易做來難，小一兒童一臉為難：「可是我什麼都沒想阿，就是睡不著！」

這到底是為什麼呢？而且睡不著的話不會被登記嗎？媽媽我怎麼依稀記得以前小時候午休時還會有風紀股長站在黑板前登記沒睡覺的小朋友...這年頭還有這種事嗎？

仔細想想，兩個小孩還真的沒太多的機會可以練習“趴著睡”。在家不用說，一定都是躺在床上睡；幼兒園時的午休也都是平躺在睡袋上；就連現在的安親班也是找空間讓孩子們躺平著睡，唯一趴著睡的機會真的只有一星期一次的全天課。

於是訪問了同事 A子：『你記得你是什麼時候學會趴著睡的嗎？』

同事 A子一臉莫名：「？？？？？不是小時候自然而然就會的嗎？？？」

是不是！睡覺這種事是需要“學”的嗎？！想我一介睡覺達人(？！)，躺下去不到兩分鐘就能失去意識、念書時在圖書館睡覺還能控制自己幾點幾分起來，怎麼會想得到有一天我的小孩會問我要怎麼樣才能睡得著？！

「不然睡不著也沒關係，閉著眼睛休息也好阿。」A子建議。

可是雖然平常假日時午睡也沒關係，但剛好週二的全天課才上完、晚上又要跳舞；中午沒休息到的小孩到了傍晚就開始體力不支了....

不過比起只有趴著睡不著的鴨鴨，另一個更難睡的臭小孩依比，連躺在床上閉上眼睛都能滾一個小時還不睡，不知道上以後小學有沒有成功睡著的一天~~(遠目)

所以說，大家都是怎麼“學會”趴著睡的呢？又，大家的小朋友在學校趴著真的睡得著嗎？

#家有小一生

#原來趴著睡也不容易

#但為娘的我眼睛閉上三分鐘在哪兒都能睡阿

#沒有姐姐趴睡的照片只好拿張妹妹的充數