今日在灰濛濛天氣下與朋友一家人前往龍潭湖，參加『宜蘭市健康促進學校策略聯盟親子日健行活動』，由龍潭湖步行至黃帝神宮，路程不算太長，湖走到一半就沿著階梯約百階以上而走，輕鬆約30分就到目的地，當然現場很多家長帶小朋友一同來健行，朋友常會約我一同與他們全福出遊，讓我感受家庭親子間互動關係，她說：『看我照顧關心長輩與小朋友間舉止，覺得我適合有家室者，想結婚組織家庭。』這個念頭本來就沒有停止過，但年復年日復日，時間在臉龐鏤刻出歲月痕跡，念頭漸淡，但每當看見別人都成家親情同歡，心中漣漪又激盪起浪花，在一人變成雙人中，要學習有很多，要磨合彼此間距離，或許周圍聽太多夫妻相處訴苦，有些畏懼怕婚姻後也步入後塵，但每個人都說：『唯有組成家庭人生才能圓滿，而缺一角就像月亮朔月。』一個人就不能成雙成對，有經歷過才能體會夫妻間家庭生活，即使因某種因素而無法攜手一生，那也是圓滿中無法成就完滿，另朋友說：『自古以來有陽就有陰，兩則互相調和成能稱完整的人，否則就是有缺陷的人。』從長者智慧中得到知識，從小孩天真中得純樸，這些只有家庭中才能感受。由黃帝神宮可遠眺龍潭湖及市區景致，但今因沙塵暴關係一切景都朦朦朧朧，好像蓋了一層薄紗，遠方幾乎是看不清楚，而夾克及雨傘都覆蓋泥沙，雨水伴隨泥沙一齊降落，當活動結束一行人走下山，看到每輛車都成灰頭土臉成泥漿車，我們轉往外澳今年才開幕金車伯朗咖啡館，坐在此面對大片玻璃窗外，沒有碧海青天只有灰沉沉肉眼未見沙塵，難想像遠從大陸內蒙新疆，離台灣二三仟公里遠的沙塵，經由冷空氣吹送到海外之島台灣，不要認為千里之外的事不關我們，保護環境珍惜物資是生為地球一份子的責任。

宜蘭縣金車伯朗咖啡館網誌：﹝礁溪店一﹞ 、：﹝礁溪店二﹞ 、﹝員山店及威士忌酒廠﹞ 、

上圖眺望遠方因沙塵暴關係一切景都朦朦朧朧，好像蓋了一層薄紗，遠方幾乎是看不清楚；下圖雨水伴隨泥沙一齊降落，看到車子都成灰頭土臉成泥漿車

金車宜蘭縣頭城鎮外澳伯朗咖啡館，原此黃建物為東北角風管處所興建，以前來看到是大門深鎖養蚊子，以下所拍照片非當日，而是之前所拍攝

過頭城鎮烏石港約１km多就可以看到顯眼巨大黃色長方型伯朗咖啡館，右下圖旁邊有一條自行車步道不知是否可以連接至烏石港

外澳伯朗咖啡館入口階梯而上為方正拱形，透過此框看見海天一色情景，依山面海每當夏天這裡是北部衝浪客天堂

上圖為方正拱形右側為戶外坐位區，背後有一大張東北角風景區介紹，下圖為室內坐位區入口，及二樓由玻璃窗看外面坐位區情形

室內坐位區靠大面玻璃窗邊，陽光由窗進入面對茫茫大海浪花，那暫時工作煩惱事，都得到片刻休息

上圖為二樓坐位區眺望一樓情形與戶外沙灘，下圖為東北角風館處所設教學保育宣導

阿宗芋冰城早期讀復興工商專科學校（現為蘭陽技術學院），原址在老街舊房屋而非現址，該店擁有６０年歷史，每到夏天上課前都會與同學一同去吃冰，至今在店裡那同儕間歡笑哈啦情形依然記得

這就是早期傳統買『叭噗』腳踏車，小時候在宜蘭夏天街道上都會有叭噗的聲音穿梭，腳踏車右手把黑色氣泡形狀按下就會有『叭噗、叭噗...』迴盪巷弄，小孩的我們就會向大人要銅板一元買叭噗冰吃，如今已不再聽到此聲音，令人格外懷念。

地圖位置（滑鼠移至地圖區即可進入)

網站：﹝金車宜蘭外澳海景伯朗咖啡館﹞

地址：宜蘭縣頭城鎮濱海路二段６號

電話：03-9778725

地圖位置（滑鼠移至地圖區即可進入)

網站：﹝阿宗芋冰城﹞

地址：宜蘭縣頭城鎮城東裡青雲路三段267號

電話：03-9771362、03-9777362

上面圖文數字指文章讀者來自國家

國旗後方是IP數(當日不會重覆計算)

最下方的數字是指被看了幾次(所有IP看的次數加總