臺南市社會局麻豆日照中心 照顧長者讓愛無限
【民正新聞記者:蔡永源台南報導】台南市政府社會局委託臺南市全人照護協會辦理麻豆日間照顧中心,日間中心除提供長輩飲食、簡易復健、用藥、文康休閒外,更為臨終長輩在心中留下了無限的愛。
中低老人資格83歲吳阿嬤,喪偶育有一子三女,因癌症末期及骨骼疾病治療,導致雙眼視力模糊,體能欠佳無法自行平地走動,雖與案子同住,但案子白天需外出工作,女兒們皆出嫁有各自家庭需照料,無法提供實質照顧協助,吳阿嬤只能獨自一人在家,剛到中心時,歷盡風霜的吳阿嬤顯得很憂鬱,精神狀況很差,常常以淚洗面,還告訴工作人員,「她最好的朋友就是床,每天除了哭就是睡」。
接受日照中心服務後,規律的作息,加上中心細心的照顧,吳阿嬤身心恢復了相當程度的健康,凡事樂觀以對,積極參與日照中心活動,不把自己當病人,不但會協助留意其他長輩的狀況,也會主動招呼新來的朋友,在吳阿嬤的臉上已看不到風霜,取而代之的是那充滿自信的笑容,開朗的言談。
在吳阿嬤臨終之際握著日照中心劉組長的手,安慰著劉組長說:『不要替我難過,老天爺已經多給了我一年的時間,這一年我很快樂,沒有遺憾了,我的人生值得了。』彌留之際口中喃喃自語的都是日照中心,最後撐著一口氣,堅持要見日照中心王主任最後一面,才安心離去…。
社會局劉淑惠局長表示失能長輩不再只是孤孤單單,每天在家中等待子女下班歸來,更可透過日照中心為長者打造一個溫馨、和樂的家園,並期望每位長者都能感受到無限的溫馨與歡樂,使長輩晚年的生活能有人陪伴,讓長輩活得有尊嚴、有樂趣、有歡笑。
社會局仁愛之家提醒長者提高免疫力 注意流感的威力
近來有一些媒體新聞資訊報導,此次流行性感冒疫情進階到重症或死亡已有多例,希望大家能提高警覺。其實平時多注意自己的健康問題,因為細菌病毒再強,則應該更增強自身免疫力才能對抗未來侵入的任何病菌,防治傳染病繼續蔓延。
我們人體的免疫力雖大多取決於遺傳基因,但是後天環境的影響也很大,如飲食、睡眠、運動、壓力等。其中飲食就具有影響力,因食物的成分能夠協助刺激免疫系統,增強免疫能力。如果缺乏這些重要營養素成分,會嚴重影響身體的免疫系統機能。
而如何提高自身免疫力,首先建議應以「營養均衡」為優先,大部分的人,蔬菜及水果明顯攝取不足,也常以好不好吃為優先考量,建議如能每天補充維生素、礦物質和抗氧化營養元素,還有飲食多樣化,不要總是吃某些特定食物,就不容易造成營養的不均衡情況,因為營養是免疫力的基礎。次要建議多喝水、多運動、身體按摩可增加體內新陳代謝,並有充足的睡眠和規律生活,才有體力對抗細菌病毒形成保護的屏障。
尚有許多增強免疫的方法,像是在生活中預防感冒和其他傳染病的一個重要方法就是勤洗手。另外在每年於入秋冬之際鼓勵大家要接種疫苗,來對抗新型流感,雖然每年流行的流感病毒類型不同,因此必須每年重新接種。少抽菸、少喝酒、少高油脂、少精緻食物、多控制體重、多注意個人衛生等都有幫助。
仁愛之家每年也配合衛生局,鼓勵被照顧的長者以及照顧者完成流感接種,社會局劉局長提醒不論是高齡者或小孩以及我們都不可小視流感疫情,所以提升自己的免疫力來保護自己也保護別人是有必要性的。
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