訓練內容有心肺復甦術(CPR)、和哈姆立克法(Heimlich maneuver)及AED「自動體外心臟除顫器」正確使用方法，藉此推廣並傳達正確的急救知識，希望全校師生都能學會技能，遇到危急時，能在第一時間派上用場，把握黃金時間，搶救珍貴的生命。

救人，在一念之間；救命，要一技在身。遇到緊急傷患者，使用CPR搭配AED更能提高存活率，若能在心臟驟停1分鐘內立即使用AED電擊，心律恢復正常之成功率可高達90%；若於5分鐘內進行電擊成功率亦達50%，且操作AED不需要執照，一般民眾皆可學習，在緊要關頭達到救人的效益。

如何掌握4至6分鐘的「黃金救命時間」？把傷者從死神手中搶救回來，並先清楚瞭解簡易急救技能最新的操作口訣「叫、叫、C、D」，第一個「叫」指的是先拍打病患肩部是否有反應，第二個「叫」是請旁邊民眾協助快打119報案，並攜帶AED過來，第三個步驟「C」（compressing）為持續性胸部按壓，第四個步驟「D」為儘快取得自動體外電擊去顫器AED並依指示操作。

南大李建億學務長提到，今（102）年5月行政院公告各級學校應置有AED設備，該校早於法規公告前即有5臺全智慧型的AED設備，分別安裝在校內明顯且易於取得之處，包含文薈樓一樓電梯旁、中山館（體育館）一樓入口處、榮譽教學中心A棟入口、誠正大樓一樓衛保組前及懷遠齋一樓入口處，以利突發事件急救時可以馬上派上用場。希望藉由每年的急救訓練拋磚引玉，推廣CPR及AED成為全民運動，將遺憾降到最低，提昇黃金救活率，達到急救效益。