2013-04-10 21:48:58蔡永源

聰明吃、快樂動、天天量體重,柳營區衛生所跟你一起來

【民正新聞記者:蔡永源台南報導】體重過重和肥胖問題日益嚴峻,幾乎已成為全球性的流行病肥胖問題不只侷限於成人,兒童及青少年體重過重與肥胖已是不容忽視的問題,根據研究顯示幾近八成的青春期肥胖會發展為成人肥胖,而成人肥胖易於引發重大慢性病,包括第二型糖尿病、心血管疾病、高血壓、中風及癌症等,國內醫界甚至預估臺灣到2020 年時將有三分之一的健保預算要用來給付肥胖相關疾病的診療與矯治。國家衛生研究院2010台灣國民營養健康狀況變遷調查結果顯示,國中學生肥胖的盛行率為男性17.7%,女性13.1%。因此,有效監測並進一步掌握兒童及青少年體重過重和肥胖問題對臺灣地區的健保制度、經濟發展及國家整體競爭力而言,饒富意義。

而柳營區衛生所舉辦享瘦減重班,自102419日起在柳營國中開課,協助學童藉由健康飲食紀錄、運動在減重的角色、體重自我管理、食物份量及代換教學、聰明外食健康吃等課程搭配運動課程,讓學童由課程中學習正確飲食,並進一步落實健康體重管理。

除以上減重班課程外,臺南市政府衛生局與本所再度號召大家實踐「聰明吃、快樂動、天天量體重」的健康生活型態,達到健康減重生活方式。只要減重公斤數達3公斤 以上者,即可獲得一次參加抽獎機會,預計7月、10月各抽出高級相機1名、平板電腦1名、自行車3名、體脂體重計5名、體重計20名、計步器30名獎品多多,歡迎大家踴躍參加。有意願進行健康體重管理的民眾可至臺南市柳營區衛生所報名,電洽06-6220464