失戀後的日子
情緒低落到極點,眼睛真的會說話
死命的給我掉眼淚
不知道大家有沒有過一個經驗
戴隱形眼鏡後,你死命的哭…下場就是
眼睛看出去的世界變成了「矇矓美」
shit!我完全看不清楚的情況下
跑到眼鏡店換了日拋後,過沒多久
又朦矓了!媽呀~
近期因為胖了太多公斤的我
跑去參加健身房,我知道…我是一個三分鐘熱度的人
可能繳了錢也不見得會常常去
但我就是加入了(泣…)
各位啊~我從45kg胖到53kg
以前的衣服、褲子完全穿不下
我的肚子根本就像是懷孕三個月
原本細到不行的手臂,現在連襯衫穿下去都嫌太緊
總之,我需要鍛鍊"肥起來的肉"!
這二次去健身房之後,根本就大飽眼福
在更衣室裡,不管是婆婆、媽媽、熟女、少女
都在我面前脫個精光
這讓我覺得好害羞呀!(其實這四行完全不是重點!)
我發現一件非常屌的運動器材
那就是!!騎單車
騎個半小時,能夠消化卡路里500(要很努力的踩踩踩!)
相較於跑步半小時,卻消化不到200卡路里
讓我覺得即使你辛苦但用錯運動方式,效果不會顯示出來
即使你沒有去健身房,你可以去戶外騎單車
(如果你想瘦身的話)
付出不等於回報
可是用對地方,美麗的體型你會看的到
我之前和大家強調過很多次
感情沒有絕對值,我也不會去埋怨什麼
畢竟二個人有一起努力過,最後我也才醒過來
以後挑選對象,會更掙大眼睛去看清楚
只是…回台灣後能放假的時間很少
朋友本來就很少…(我個人的觀點就是,朋友在精不在多)
想必之後的日子,到底該怎麼努力充實
是件該學習的課程了!
加油、努力(對大家還有對自己信心喊話)
加油
祝好
(好像也失戀的佚凡)
心情是有點低落
其實我的願望很小
也不要求一定要結婚
有一個家 我想對他來說,很難
不是不愛,也不是不適合
我會加油的。謝謝佚凡 2010-07-14 23:34:12
你是以時速55公里
連續半小時瘋狂踩著踏板嗎?
正常20公里的時速連續一小時大約只有消耗280卡左右
喔!所以一天至少得騎上個2小時
而且要是夜騎完回到家還得忍受著不能吃宵夜只能喝水的困擾
努力加油啦!
假使你停下來,那麼…螢幕會提醒你
我常不小心會慢下來啦!因為我看電視的關係
運動是一件很開心的事呢! 2010-07-14 17:39:38