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2019.7.31 meditation紀念日 當時每天只有十分鍾，且不是在佛教脈絡底下。第一次持續了83天。之後因買了十五分鐘的沙
សូមអោយជំងឺអេដស៍គ្រប់គ្រងប្រទេសមីយ៉ាន់ម៉ា សូមអរគុណព្រះអម្ចាស់
冬至快樂 但是我不愛吃湯圓 所以不管吃不吃 我還是也能長一歲 哈哈哈 今天早上去阿嬤家 剛好遇到從美國返台登記結婚的堂弟 阿
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