當我們充滿希望的對未來許下承諾，往往不曾深思實踐誓言所需付出的努力與犧牲，以致兩人關係陷入權力拉鋸、痛苦、絕望甚至失敗。

　　作者以聖壇前的婚禮誓詞為章名，以感人的故事與個人的心路歷程為例證，一句句挖掘出這些誓詞背後龐大的現實壓力，帶領你經歷一趟覺醒的過程，目的不是教人逃避婚姻，而是邀請你與真實為伴，告訴每一對親密愛侶，如何把在單純認真的心情下說出的誓言，轉化為對彼此的實際計畫，以建立快樂、健康、美滿與持久的關係。

　　無論是正要結婚、在不快樂的婚姻中受苦、離婚或只是想讓感情關係更美滿、更親密的人，都可以從這本書中學到如何過真實的生活，而這正是美滿關係的祕密配方。



前言　真實的自我

「誠實的力量強大，而且無堅不摧。」──索傑納.特魯斯（Sojourner Truth）

　　我想先從誠實談起。我嘗過生活在謊言中的滋味，當時的我一心維繫感情，甚至到了讓自己變成透明人的地步。我很清楚在真情已逝的情況下努力維持表面，是多麼讓人心力交瘁。所以在這本書裡，我不唱高調，不談我「認為」的，只談我「知道」的。　　

　　現在的我就是靠誠實來維繫生活。誠實不是生活中的配件，而是必需品，就像信用卡一樣得隨身攜帶。我走過黑暗的謊言後，才有了這樣的體認。希望所有女性都不要重蹈我的痛苦覆轍，別再擔心唯有抹殺自己的求和矮化自己，才能獲得愛。我想站在屋頂或山巔上大喊，誠實會讓人感覺更美好、更溫暖和更堅強。唯有誠實，才能擁有美好的婚姻或感情。　　

　　我曾有過一段很長的婚姻，生活完全被我先生的不良嗜好主宰。最後分手時，我受到嚴重的打擊，非常痛苦。但是更令我痛苦的是，我為什麼拖了這麼久才分手？我為什麼要跟一個把愛和忠誠都奉獻給嗜好的人在一起這麼久？我為什麼要一再欺騙自己，讓他能不斷編織謊言？他的謊言一字一句的凌遲我。我的生命彷彿已經停止，不再真正活著。我原本以為擁有的自我也逐漸蒸發，慢慢消逝。我不再認得自己──說真的，我又怎麼可能認得呢？我根本就不存在了。　　

　　每天我都替他掩飾，確定他虛偽的外表完美無缺，所有的偽裝都無懈可擊，合情合理。我容許他對我說謊，隱藏他真正的為人和重視的事物，甚至坐視他以同樣的謊言欺騙那些自認為了解他的人。　　

　　和他在一起，我就像行屍走肉，開朗活潑的精神不復存在，堅強和韌性也幾乎被擊潰。他想奪走我最寶貴的自我，有很長一段時間，我也讓他這麼做。我把那麼多的時間和精力投注在一個既不尊重我、又不重視我的人身上，那究竟是什麼樣的生活？我是一個受過精良訓練的專業人士，自認為擁有幾近完美的直覺技巧，這樣的我怎麼會跟這樣的騙子在一起？　　

　　我為什麼要跟傷我至深的人在一起？他甚至讓我覺得，想過正常的生活是一種羞恥。我又為什麼覺得，跟一個嘲笑我、知道我沒有安全感還在我傷口上灑鹽的人在一起無所謂？他說我根本不像女人，無情的批評我。我放棄自己的力量，以為這樣可以安撫他，也的確達到了短暫的效果。但是每過一天，真正的我就消失了一點。我努力讓自己變得更好，活得更快樂。我用難吃的食物做飯，邊吞嚥、邊微笑，裝出吃得很飽、很滿足的模樣。我試著更體諒、更寬容，努力尋找讓這段感情成功卻其實一點道理也沒有的方法。現在我已經了解，就算盡了一切努力，犧牲一切，他也永遠不會真正看到我這個人，更不用說愛我。我想跟他溝通，他卻只想躲我，對這情況感到厭倦時，他乾脆把我從他的手機中刪除，從我們的郵政信箱中刪掉，把我從他的生活中完全抹殺，然後用另一個女人和一個新生活來取代我。　　

　　被抹殺，成了我最可怕的夢魘，但它也拯救了我的生活。在發覺所有的真相時，我蹣跚得幾乎站不穩，但就在那一刻，我開始努力的尋找光亮。在這一生中，我第一次自問：自己一個人不行嗎？我難道一定要被抹殺嗎？　　

　　在我們家，女性（而且是非常聰慧的女性）從小只能活在男性的力量與成功的陰影下，幸好這些男人大多非常仁慈（像我父親一樣），但是當一個沒有自我的人仍然相當痛苦。我們家的女人變得非常擅長擺出僵化的微笑，學會用微笑來炒熱氣氛，但那微笑卻是在長久訓練下戴在臉上的面具。對我們來說，維繫關係最重要，因為我們相信那就是我們存在的唯一價值。假裝成了我們的做法；我們可以喝毒藥，然後說那是色素果汁，我們就是這麼擅長自欺欺人。這也是我後來會走在黑暗中，卻說那環境很光明的原因。我被教會這麼做，不知道什麼是真，什麼是假。我不知道自己是不是能在寒冬獨處，創造屬於自己的溫暖。　　

　　我很慶幸過去束縛著我們的家庭教條和舊有模式，都是可以打破的。一旦打破，我們就能以誠實為基礎，創造真正屬於自己的人生與婚姻。　　

　　一旦決定不再讓謊言主宰我，我就誠實的活著，無論這條路有多坎坷，這趟旅程有多漫長，我知道只要誠實的活著，就不會迷失方向，也能獲得支持和建立關係，結果也證明我是對的。誠實的活著完全改變了我的生活；我和自己訂定契約，發誓要站在誠實的聖壇前，全心全意的奉行誠實。我決定以誠實為我終身最重要的夥伴。　　

　　現在我只願意和能彼此尊敬和尊重的人在一起，也只願意和聰明得不會因為不良嗜好而失去一切的人在一起。我永遠不會和一個得在我和物質、或我和另一個女人之間做選擇的人在一起。我只會和基於價值觀而身心都對我忠實的人在一起，我只願和奉行誠實、選擇真誠和揚棄謊言的人在一起。　　

　　我想藉由本書邀請您做相同的選擇。但您得先從內心治療起，才能獲得這個世界沒有賦予您的完整心靈，一旦心靈完整後，任何人都無法摧毀它。它屬於您，就像一家股份全歸您所有的公司。　　

　　在此僅以本書邀請您參加這趟發現之旅，讓好奇心成為您的旅伴，把遺憾和批評都留在身後。如果您願意投資在自己身上，一定會獲得一生中最有價值的報償：找回真正的自我。您永遠不會再被廉價拍賣或當作商品一樣交易。您是自己人生的主人，您可以明智的決定要把感情、心靈、財務、身體與性等方面的財富投資在哪裡，以及以何種方式與人分享。您值得做這樣的投資，也值得過最好的生活。



作者簡介

蘿賓．史密斯（Robin Smith）

　　擁有執照的心理學者、電視名人、暢銷書作者，是最受歡迎的讀書節目「歐普拉秀」的固定來賓。並擔任美東浸信會神學院（Eastern Baptist Theological Seminary）的助理教授，現住在費城。。

譯者簡介

陳雅雲

　　美國蒙特利學院翻譯暨口譯研究所碩士，目前在英國攻讀翻譯博士學位，為專業翻譯工作者。

　　譯有《夏日走過山間》、《依然是我》、《沼澤地夢遊者——烏龜生活記事》、《哈囉！獸醫先生》、《男人來自火星，女人來自金星 愛的絮語─關於男人》、《Love 愛情》（合譯）、《一動一靜都是策略》、《休想困住我》（以上由天下文化出版）等二十餘本作品。

...................

中國人傳統的婚禮裡只有著一拜天地.二拜高堂.夫妻交拜再來就是送入洞房啦...

對於婚姻關係就照著傳統文化流傳下來的習慣模式依循著.男主外.女主內(我一直打成男主內女主外.嘿嘿)...

男人是天.女人只要聽話.生兒育女是責任.男人有權力三妻四妾.女人只能表面接受私下痛苦..

 

在西方文化慢慢傳入後.教育.人權的意識抬頭.女人在婚姻裡漸漸要求取得平等的地位...

連法律都規定了一夫一妻來保障女性.在婚禮中越來越常出現所謂的結婚誓言...

最常聽到的大概就是我某某某接受你(妳)圈圈圈成為我合法的丈夫(妻子).從今以後.不論環境好與壞.富足或貧窮.生病或健康.彼此相愛.尊重.互相依靠..直到死亡將我們分開也不改變...

 

這本書蠻有趣的.作者從婚姻誓詞裡一段段的去分析男女雙方在對於決定彼此將為終身伴侶時忽略或是完全不在意的錯誤...

 

作者強調"誠實"是婚姻幸福的秘密成分
這個"誠實"指的並不單是不欺騙你的另一半.也包括了不欺騙自己...

她舉了十大謊言與事實.有興趣的姐妹們可以試著回答跟思考看看...

 

事實  光看包裝無法得知內容

 

自問  你看的到內在是不是跟外在一樣讓你喜歡?

 

事實  過去把你逼進結婚禮堂

 

自問  你有沒有完整誠實的呈現自己?還是害怕伴侶發現"真實"的你?

 

事實 孤獨而自由比不孤獨但受到控制好

 

自問  妳是清醒的參與自己的感情關係.還是因為疲憊和害怕而放棄控制力?

 

事實  在美滿的婚姻中.你可以要求需要的事物.不必害怕拒絕

 

自問  你的伴侶是愛你和尊敬你們之間的差異?還是貶低你喜歡的事物.讓妳覺得自己的偏好愚蠢.庸俗或瘋狂?

 

事實 關係真實更重要

 

自問  你或伴侶比較重視做自己認為對的事情.還是比較重視你們的婚姻關係?

 

事實  受苦不是愛

 

自問  你是否曾經作出無法想像的讓步.或因害怕而接受原本無法接受的事?

 

事實  若你有如生活在戰壕裡.就無法擁有美滿的婚姻.

 

自問  你的愛情讓你變得開朗自由.還是讓你與世界隔絕.感到窒息?

 

事實  價值觀是處事的原則.不是信仰

 

自問  你的伴侶對世界的態度和行為令你高興.帶給你啟發?還是讓你感到不舒服.心情沮喪?

 

事實  在婚禮上的人就是要跟你一起吃早餐的人

 

自問  你愛的是你今天看到的這個人.還是你希望經過施壓.嘮叨.哀求和折磨後能有所改變的人?

 

事實  你得先成為完整的一個人.別人才能加入你

 

自問 你的婚姻讓你感到振奮.還是失落?

 

以上是作者提出的十個謊言與事實.當然在書裡針對每個謊言都舉了例子來解釋.但是字太多啦.還要尊重作者.所以有興趣的姐妹自己去翻書喔.乖...

 

其實在面對這些謊言.我們檢討的不是婚姻或是一段愛情關係而已.更多的部份是在面對我們自己...

我們沒有辦法永遠當高塔裡的公主.期待騎士或是王子的出現...

當等待不到救援的人時.我們要自己學著絞壞床單編個長繩自己垂落降地.主動離開那個華麗的牢籠.尋找幸福的可能性...

 

作者對於成熟的愛提出了一個我很喜愛的註解.跟姐妹們分享..

她說 -- 我不是被迫站在這裡.

             我站在這裡.

             不是因為沒有你.我就會死

             我站在這裡

             不是因為這是我最後的機會

             我站在這裡

             不是因為父母因此覺得高興

             不是因為每樣東西都付了錢

             也不是因為我怕臨時反悔太丟臉

             我站在這裡是因為我選擇了你

             我們毫無掩飾的站在彼此面前

             你看到真正的我

             我也看到真正的你

             然後我們一起說"好"

             這是一個明智成熟的"好"

             我們選擇跟對方白首偕老

 

我想很多人並不是真正的在了解面對自己後才選擇了婚姻.往往是對未來有所期望才踏入了婚姻.但是在進入婚姻後才發現原來現實跟自己想的不一樣.更甚至婚前婚後另一半完全不一樣..

 

到底是在哪一個階段我們做錯了選擇?

再選擇重新建立婚姻關係時.要做的不只是要求對方誠實.我們也要對自己誠實..

面對自我的缺點.承認自己的錯誤並接受.然後尋找對的方式修正它.這樣我們才不會重蹈覆轍.才能真正的走出人生的風暴.當然啦.有些真的是不值得期待.或是對他付出.也不適合任何人的伴侶.我們也要承認面對只有離開才是對的喔....

 

 借用作者的話.我也想對姐妹們說

 

             雖然你被迫站在這裡.

 

pan

 

 

 

誓言為什麼變謊言

Lies at the Altar

作者：蘿賓．史密斯
原文作者：Robin Smith
譯者：陳雅雲
出版社：天下文化


書籍資料擷取自博客來網路書店