最近在身邊發生了許許多多的事，朋友的孩子一出生沒有多久就過世，有的朋友則是為家中兄弟姊妹有自殺憂鬱的問題而困擾，更不用說原本就在為外遇煩惱的朋友，在我搬家沒有電腦期間，他們所抒寫為丈夫而感到的痛苦跟傷心。因此這讓我更加體會到，人生真的就是到處都是缺陷與不完美，就如佛教常說的人生本質是苦，而我們每一個人來這個人世間都是來受苦的。


人活在世有一些基本存活需求，簡單說就是吃飯睡覺，吃飽睡足後，我們又會想吃個更好，住個更舒適，並希望這種生活永遠向上發展的生活可以繼續下去，不要改變。接下來我們又會寂寞，需要一個伴侶，希望他能溫柔多情又只愛我們一個，就這樣慾望一個接一個，一個包著一個，我們就在這些無數的慾望中生活。因此當慾望不得實現，我們就覺得人生有缺陷，並產生不滿足感，基於這些不滿足感就會又更多要求與慾望，最後我們就是被這些無止境的慾望跟要求所包圍，所以我說人生是苦，而人生道路上早就註定是處處都是缺陷。


然而每個人慾望無限，又不可能不跟別人完全沒有交集，就這樣如果婚姻當中，來了另一個女人也跟你搶你的伴侶時，最後當然會發生爭鬥，過程當然更是會產生許多痛苦。當我們走在這樣缺陷處處的人生道路上又應該如何自處？我想大部分的太太們，就是隨著丈夫的行為而心情起伏，當老公跟你說他會改 他要回家，我們就會開心的以為這個痛苦會結束，這樣的行為就是天真的將自己的幸福，完全讓另外兩個只求自己慾望滿足的人決定，試想誰又會真心替你著想，就只是依憑他們微薄的罪惡感嗎，還是丈夫那個微乎其微的責任心，他們就自己會主動為你而改嗎？


最近一個朋友告訴我，她說人生要選擇不快樂比快樂容易，我覺得真是一針見血的指出我們人難以滿足的本性。不管今天多少好朋友安慰你，多少人鼓勵你，或者你的孩子做了許多討你歡心的事情，或者有多少美好的事物發生在你身上，但是只要你老公行蹤不明一小時，就可以馬上讓你陷入地獄，所以我們就會誤以為，我的不快樂是我那負心的丈夫造成的，而不會去想到，這是我們自己的心，讓我們馬上陷入痛苦，而不是別人。是我們那顆要求一定要依照自己的慾望，需索無度的心，讓我們陷入痛苦且沒有滿足的一天。

或許你會說不是這樣， 是我老公外遇的錯讓我痛苦。然而我經營大老婆這麼久，我發現就算老公結束外遇後，很少有太太們能夠馬上恢復快樂，恢復以前跟老公的關係並找回彼此信任感，或者不會回想曾經發生的一切。因此我要說的是，從許多走出來的太太們身上，體會到是，可以真正讓我們恢復快樂，是我們的心決定走出痛苦，而不是別人的行為好與壞。

其實快不快樂都是我們自己選的，如果我們將快樂定義在老公結束外遇這件事上，那我們真的會痛苦兩三年以上，最後得到憂鬱症並再也走不出來。如果你能夠體會到這個道理，一切都是你那顆心在決定，那麼你就可以懂得，在這個人生處處缺陷的道路上，我們應該要接受許多不完美的現實，從我們現在所擁有的當中，去享受那個幸福跟快樂，我喜歡我女兒傻笑起來的樣子，為此可以獲得許多開心與滿足，誰管那不負責任的老公現在人在那裡，管他愛誰又跟誰。記得幸福的預想嗎（請參照哈力波特的幸福魔法），如果五年後，你的孩子又健康又聰明，然後你的家庭也已經過著幸福的日子（不管最後是離婚再嫁或者復合），那你現在這些事情吃的藥流的淚到底是為了什麼，不是很無辜又白費嗎。

在寂寞當中往往是自我人格昇華的好機會，多一點體悟以及接受這考驗，讓我們一起更加成熟去面對跟珍惜目前所有的，走在這條坎坷的人生道路上，少一點慾求就會少一份缺陷，我們會越來越自足且身心安樂。那個還在不長進的丈夫，你就隨他去吧，如果他想回家就會真的回來了。而我們卻是能夠越來越處理跟安頓自己的心。

讓自己幸福快樂的是自己不是別人。



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