2009-08-02 22:55:13秋謙
看到這圖,覺得好親切..呵呵
因為我也有這胃的毛病
胃會脹氣,會逆流..
我有一招,是一個媽媽教我的
每天起床後,先吃白飯,最好在七點前..
吃過白飯後,約半小時後,可以吃任何東西
這道理,就像運動前要熱身,
胃要開工前,也要熱身,
白飯就是讓胃先熱身一下,產生酵素來保護胃.
接下來吃進來的東西就有保護了..
而一早最忌吃流質的.因為那樣胃就不能熱身了..
我試了三個月後,完全改善..
現在我麵包咖啡都能喝了..但千萬別加人工奶精..
很傷胃..
給妳參考...
教我的媽媽說,這招對那種早起鼻子過敏的也有效,
因為我沒這毛病,所以這方面我就不保證了..
版主回應
哇哇不過也要早上有白飯
我有機會會試試的（因為我家沒有天天早上有白飯~~XD）
唉唉
喝三合一時
怎麼可能不加人工奶精~~XD
謝謝musicafe的私房祕寶
小說寫的順利嗎？^^ 2009-08-12 00:41:02
我最近也在硨中藥耶
中藥好苦喔
我發現把它倒到甚下再配開水.比較不會嗆到
版主回應
我的中藥不會苦ㄟ應該是和美彌的配方不一樣
我的是治胃的
還甜甜的呢~~:P 2009-08-12 00:37:39
好可愛喔~ ^^
謝謝gina~~^^ 2009-08-21 00:38:34