不知道大家繁忙的時候或心煩的時候，都用什麼方式讓自己開心呢? 我通常心煩的時候會找朋友聊天，但是朋友也有找不到的時候，也有幫不上忙的地方。有時候極端無法跳脫會去看一部電影，讓自己完全進入另一個世界，又或者會看一本書讓自己的思考不要侷限在一個地方，看看自己喜歡的網站，或者這樣可以找到舒解的方式。曾經也有用shopping 去舒解。再不然會用很香的高級洗髮精與沐浴精，心情就會好一點。經費充足的時候會去旅行，不過有時候旅行也會累...。

不過如果心裡不在意就不會心煩，設法讓它成為無關痛癢的小事，告訴自己世界很大，這只是一件小事，錯不在我，有些是無法控制，我只要做好自己跟做好自己該做的事就好，我無法去承擔那不屬於我的責任。

或者人生中就是會有那些讓人不快樂的人與事，不知別人都是怎麼去舒緩的呢?