懶人副食製作１：
材料～豬的邊丫骨１堆（通常豬販都是免費贈送）、紅蘿蔔１個、馬鈴薯１個、白飯２匙（大湯匙）。
豬骨第一次煮沸的水我都是倒掉再放新的水加熱，現在豬骨頭泡沫多，感覺雜質很多，重新放水煮湯質會比較清透，待第二次湯水滾時，再將紅蘿蔔、馬鈴薯一起加入鍋湯中悶煮四十分鐘。
將悶煮完成的蘿蔔、馬鈴薯及湯倒部份至果汁機中（紅蘿蔔＋馬鈴薯＋白飯），量約５００ＣＣ，一次把他剿的碎碎的，碎到看不出白飯或是紅蘿蔔，完全程現泥狀，再倒入鍋中煮沸，等涼到可以讓寶貝吃的溫度時，即可讓寶貝享用啦！
通常小承昱對這碗副食品特別喜愛，花不用十分鐘的時間就可以吃光光囉，當然要用他特殊的吃法，才能這麼快速吃完哩！
當然每天吃會膩，偶爾也要換換口味點青菜，這時就可以將葉類青菜＋熬煮的骨頭湯＋兩匙白飯放到果汁機裡剿到碎碎碎，再倒入鍋中煮沸，這樣又是另一道新副食品囉，不過這碗加了青菜的副食，比較不合小昱仔的胃口，沒甜味，所以要花上十五分鐘才能吃完，但碗底還會剩一些些。
而之所以會稱為懶人副食，主要是因為懶得煮稀飯（其實沒煮過不會煮），將食材全部都給他交給果汁機就不會有問題啦！