今天在youtube看了一部置入性行銷的影片，拍得很好。

主角是張鈞甯。

她說身為演員，覺知體力的重要，所以她想跑步。

後來受邀參加NIKE的跑步訓練，跟姊姊兩人接受魔鬼訓練營班的課程，目標是挑戰2011年10月中遠在舊金山的半馬，21公里的女子馬拉松。

她是個有腦的人。

身為張懸的好友是應該不至於太膚淺。

紮起馬尾，穿著NIKE提供的運動服慢跑鞋，

跑步的她非常優雅，

幾次練跑甚至看不到妝，我卻覺得脂粉未施的她最美麗。

短片也只有10分鐘，但我們不知道她為了這場馬拉松，投入了多少時間。我看了一些訪問資料，她說去年下半年，自己剛完成某部戲的拍攝，之後要飛到舊金山參加馬拉松賽事，回來休息沒多久又要到東莞拍戲一直到2012年初。

她可以不用做這件事的，

工作的空檔還要去跑一趟21公里的馬拉松？

連我一點都不忙的人，週末只想躺著，誰要去跑馬拉松？

不過，我知道挑戰耐力的感覺是什麼，

每次進到combat教室時，我無法預期自己今天會流多少汗、會帶著多少痠痛回家，但我想做得更多、做得更好，也沒為別的，純粹只是想要衝過自己的極限。說起來運動這件事，應該是跟維持健康、訓練體力有關，但怎麼跟挑戰自己扯上關係了？

是的，任何運動做到最後，是心智的磨練，或說是體會極限，

而非體能、而非肌肉而已，

我可以打4首歌就走，但也可以撐到最後，

她可以跑8公里就停，但她堅持到終點線。

一直跑去、一直跑去，

呼吸、節奏、流汗、蒸發、耐力、體能、極限、陽光、食物、冰棒、討厭的人、明天要做的事、我要吃牛排、大口喝水、昨天衣服忘了洗了、考驗、挑戰、夠了沒、好累……。

她那個時候在想什麼呢？

逼近極限時，我可以想著很多事，

多半想著都是快要結束了，快要結束了。

她跑完抵達終點的那剎那，我內心也很激動，

我從來沒有覺得張鈞甯這麼美麗過，

她做到了，

做到一個女明星根本不用去做，別人也不會說你怎樣的事，

你知道的，女明星只要美美地站在那裡就好。

試著去觸摸你的極限，極限會一直移動，

靠近甚至摸到它的時候，

你會覺得自己正在活著。