2008-03-14 23:53:21聰明的豆腐。
加油石頭邁向六十。
一天一杯珍珠奶茶不運動 20天胖一公斤
每年3/15是世界消費日,今年消費日推廣不要吃太多垃圾食物,今年瞄準的目
標是珍珠奶茶。
根據消基會公佈的調查,有兩成八的消費者每星期喝1到5杯這種現調飲料;
兩成四的消費者平均每個月喝1到3杯,
而有一成六的消費者是每天都喝一杯,
但一杯珍珠奶茶約393大卡,如果每天喝一杯又缺乏運動,
連續20天就會胖一公斤,因此消基會建議消費者,
為了自己的身材及健康著想,不要因為「差5塊錢變大杯」,
就買大杯甚至多買幾杯,還是多喝開水少喝這些飲料,
對身體也比較沒有負擔。
哈哈石頭今天已經喝了一杯了
每年3/15是世界消費日,今年消費日推廣不要吃太多垃圾食物,今年瞄準的目
標是珍珠奶茶。
根據消基會公佈的調查,有兩成八的消費者每星期喝1到5杯這種現調飲料;
兩成四的消費者平均每個月喝1到3杯,
而有一成六的消費者是每天都喝一杯,
但一杯珍珠奶茶約393大卡,如果每天喝一杯又缺乏運動,
連續20天就會胖一公斤,因此消基會建議消費者,
為了自己的身材及健康著想,不要因為「差5塊錢變大杯」,
就買大杯甚至多買幾杯,還是多喝開水少喝這些飲料,
對身體也比較沒有負擔。
哈哈石頭今天已經喝了一杯了
柏堯
2008-03-17 01:14:21
珍奶不好喝 2008-03-19 01:08:09
我愛喝珍珠奶茶
可是至少我受不了20天沒運動
不動很難過的
石頭超過60拉 嚇到我了
我以為他才50幾
版主回應
哈哈六石珍奶不好喝 2008-03-19 01:08:09
♡兔子靜♡
2008-03-16 20:31:11
XD 還好我不喝珍珠奶茶的!! (( 呼~ ))
但我最近還是狂胖ㄟ! >"<
我不想再變胖了啦~
我要減肥減肥減肥
XD 石頭她不是已經放棄了?! ( 減肥 )
版主回應
她愛上珍奶了
2008-03-16 22:05:56
上面的笨蛋
是 ))邁向(( 60
懂不懂阿!?
我沒有愛上珍奶阿?!
禮拜天在樂華的時候你不是也想喝阿?!
哈哈 2008-03-19 01:08:57