我知道，不要勉強別人做事，
對自己和對方都沒有好處。
但我知道，要勉強自己做一些事，
那對自己絕對是有好處。
比方說：

其實我不喜歡洗澡，我一直認為那是全天下最無趣的事，
一個人關在狹小的空間，唯一娛樂自己的事是張嘴大聲歌唱，
所以我每天勉強自己洗澡，
因為沒有人發明一噴就能讓身體舒爽彷彿洗過澡一般的噴劑。
因此，我必須勉強自己去洗澡。

就像我不喜歡爬樓梯，
但眼看自己的屁股越來越大，小腹越來越凸，活動量越來越少，
再看電視上總是說爬樓梯能塑身，
所以我也每天強迫自己至少爬個樓梯。

人要學會妥協於自己的無奈，
就好像不喜歡吃藥，但為了治癒感冒於是照吞，
遇見不喜歡的人還是要勉強打招呼，
沒有money了，逛街時就要勉強自己不要衝動，
於是勉強使我跟自己妥協。
對呀，適時的勉強也是要的。